آمارها نشان میدهد طی 3 دهه آینده بیش از میلیونها نفر به بیماری زوال عقل دچار میشوند. این در حالی است که هر 7 ثانیه یک نفر در جهان و در ایران هر 12 دقیقه یک نفر به آلزایمر مبتلا میشود.
آلزایمر به دلایل مختلفی در زندگی انسانها پدیدار میشود. این بیماری یک بیماری مزمن، پیش رونده و تحلیل برنده سلولهای مغزی است که به اختلال شناختی در فرد منجر میشود. فرد مبتلا در شناخت زمان، مکان و اشخاص دچار اختلال خواهد شد و حافظه اخیرش از کار میافتد.
شایعترین علامت آن اختلال در حافظه اخیر است و با پیشرفت بیماری علایم دیگری در آن ظاهر میشود. «محمد رضوانی» متخصص مغز و اعصاب در این باره در گفتوگو با تسنیم بیشتر توضیح میدهد.
محمد رضوانی متخصص مغز و اعصاب
افزایش سن عامل آلزایمر
مهمترین عامل افزایش سن است، بنابراین افراد بالای 65 سال به این بیماری بیشتر مبتلا میشوند. البته دیده شده است که تعداد کمی از افراد پیش از رسیدن به 65 سالگی به این بیماری مبتلا شدهاند.
وراثت را جدی بگیرید
وراثت عامل دیگر ابتلا به این بیماری است. 40درصد از مبتلایان به آلزایمر از دخالت عوامل ارثی، به این بیماری مبتلا شدهاند. البته عواملی از قبیل ضربهها یا آسیبهایی که به جمجمه وارد میشود.
دیابت، نداشتن تحرک، داشتن وزن اضافی، افزایش فشار خون و کلسترول در بروز و پیشرفت این بیماری نقش دارند. رژیم غذایی پر کالری و چربی نیز، احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را در افرادی که از لحاظ ژنتیکی مستعد هستند را افزایش میدهد.
خانمها بیشتر آلزایمری میشوند
جنس مونث بودن و سندرم داون (منگولی)، مهمترین عامل خطر ساز برای آلزایمر هستند.
علائم آلزایمر
از دست دادن حافظه: یکی از شایع ترین علائم آلزایمر فراموش کردن چیزهایی است که در فاصله زمانی نه چندان دور فرا گرفتهاید. در حالی که فراموش کردن قرار ملاقات، نام یا شماره تلفن دوستان طبیعی است، اما در افراد مبتلا به آلزایمر فراموشی بیشتر اتفاق میافتد و بعدها نیز با گذر زمان موارد فراموش شده را به خاطر نخواهند آورد.
مشکل در انجام امور زندگی و کارهای روزانه: افراد مبتلا به آلزایمر به سختی میتوانند وظایف خود را بدون فکر کردن به خاطر بیاورند. فراموش کردن شیوه طبخ غذا، تعمیر لوازم منزل و یا بازیهای ساده از جمله مشکلات این افراد است.
مشکلات زبانی: هر فردی ممکن است بعضی اوقات به سختی بتواند کلمات صحیح را پیدا کند. اما افراد مبتلا به آلزایمر اغلب مواقع کلمات ساده را فراموش میکنند و یا واژه های غیر معمولی را جایگزین می کنند.
سردرگمی زمانی و مکانی: فراموش کردن تاریخ روز و یا این که به سمت کجا در حال رفتن هستید، تا حدودی نرمال است. اما افراد مبتلا به آلزایمر اغلب خیابان خودشان را گم میکنند و فراموش میکنند کجا هستند و یا چگونه به این نقطه رسیده اند و یا این که چگونه به خانه باز گردند.
کاهش قوه قضاوت: افراد مبتلا به آلزایمر اغلب بدون در نظر گرفتن آب و هوا لباس میپوشند. افراد مبتلا به آلزایمر قضاوت صحیحی راجع به پول ندارند و ممکن است مقدار زیادی پول به فروشنده بدهند و یا چیزهایی بخرند که اصلا به آن نیازی ندارند.
قرار دادن اشیاء در جای غلط: هر کسی ممکن است به طور اتفاقی کلید یا کیف پول خود را در جای غلط بگذارد. اما افراد مبتلا به آلزایمر اغلب چیزها را در جای غلط میگذارند.
تغییر شخصیتی: شخصیت افراد در طول زندگی تا حدودی تغییر میکند، اما افراد مبتلا به آلزایمر به طور بارزی تغییر شخصیت میدهند. بدگمان، ترسو یا وابسته به سایر افراد خانواده میشوند.
همه فراموشیها آلزایمر نیست
اگرچه علت اصلی فراموشیها بیماری آلزایمر است اما گاهی بیماریهایی نظیر تیرویید، ایجاد لخته خون در سر ممکن است فراموشی را تشدید کند که با درمانهای مختلف میتوان آن را رفع کرد و از عوارض خطرناک آن پیشگیری شود.
آلزایمر به طور کامل قابل پیشگیری نیست
آلزایمر به طور قطع راه پیشگیری ندارد اما بررسیها نشان میدهد کسانی که سبزیجات میخورند کمتر آلزایمر میگیرند. البته شادی و مطالعه هم میتواند تا حدودی از ابتلا به این بیماری پیشگیری کند.
ماهی بخورید
با مصرف ماهی به طور منظم میتوانید احتمال ابتلای خودتان به فراموشی در آینده را 20 درصد کاهش دهید.
مواظب سرتان باشید
هرگونه ضربه وارد شده به سر میتواند احتمال ابتلا به دمانس را در آینده افزایش میدهد. زدن ضربه با سر به توپ هم ممکن است در آینده باعث افزایش احتمال ابتلا به فراموشی شود. برای همین سعی کنید تا میتوانید از سرتان در مقابل هر ضربه یا اتفاقی محافظت کنید.
10 سال عمر افراد آلزایمری
روند پیشرفت بیماری در افراد مختلف با توجه به وضعیت زندگی، زمان تشخیص بیماری متفاوت است به طوری که حدود 10 سال ارزیابی میشود. به طور کلی در مرحله آخر فرد را به طور کامل وابسته به دیگران است و هیچ یک از کارهای شخصی خود را نمیتواند انجام دهد. تا جایی که غذا خوردن او با کمک دستگاههای مخصوص صورت میپذیرد.
انتهای پیام/