به گزارش خبرگزاری تسنیم از قزوین، سعید اسکویی در نشست خبری که به مناسبت هفته سلامت در دانشکده پرستاری دانشگاه علوم پزشکی قزوین برگزار شد، اظهار کرد: 57 درصد بیماری ها با خود مراقبتی قابل پیشگیری است، در حالی که بیشتر افراد جامعه از این نکته مهم غافل هستند و اقدامی در راستای ارتقای دانش سلامت خود نمی کنند.
باید از خود این سوال را بپرسیم که چرا باید افراد جامعه در سن 30 سالگی دچار سکته مغزی شود، در سن 45 سالگی به بیماری پرفشاری خون و در 50 سالگی آرتروز بگیرد؟
وی خاطرنشان کرد: آیا به دلیل سبک غلط و غیر استاندارد زندگی ما نیست؛ در حالی که می توان با شیوه صحیح زندگی از بروز بیماری هایی نظیر سرطان و دیابت جلوگیری کرد؟
اسکویی میانگین سالانه مرگ و میرهای ناشی از بیماری های قلبی و عروقی را در قزوین 37 درصد برشمرد و گفت: دیابت، پرفشاری خون، کم تحرکی، چاقی و کشیدن سیگار از عوامل عمده بروز این بیماری است که با تغییر سبک زندگی خود می توانیم از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری کنیم.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین افزود: 12 درصد علت مرگ و میر ها در استان قزوین سرطان ها می باشند که 30 درصد سرطان ها به دلیل تغذیه نادرست و 70 درصد به شیوه غلط زندگی ما بر می گردد.
اسکویی اظهار کرد: با آزمایش های دوره ای و تشخیص به موقع می توان 90 درصد سرطان را درمان کرد و با مصرف آنتی اکسیدان که در میوه و سبزیجات فراوان یافت می شود، عدم مصرف مواد غذایی نیترات دار از بروز دسته بزرگی از سرطان ها پیشگیری نمود.
وی تصریح کرد: 9 درصد علت بیماری ها سال گذشته در قزوین بر اثر سوانح حوادث و رانندگی بود که به طور قطع اگر آموزش های لازم در خصوص چگونگی عبور از عرض خیابان، سبقت گرفتن هنگام رانندگی و گذاشتن کلاه ایمنی در هنگام موتور سواری یاد بگیریم می توانیم از بروز این سوانح پیشگیری کنیم.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین افزود: 12 درصد جمعیت استان قزوین مبتلا به بیماری دیابت هستند که نیمی از آنها اطلاعی از بیماری خود نداشته و 50 درصد افرادی که از بیماری خود آگاهی دارند برای درمان بیماری خود اقدام نمی کنند.
اسکویی خاطرنشان کرد: همچنین درمان 50 درصد افرادی که اقدام به درمان بیماری دیابت خود می کنند نیز صحیح نیست، همین امر سبب از دادن کلیه شان در دوره میانسالی می شود که بار درمانی نظیر افزایش دستگاه های دیالیز به دولت تحمیل می کنند.
وی افزایش امید به زندگی را یکی از دستاوردهای بزرگ انقلاب برشمرد و گفت: این در حالی است که به دلیل سبک زندگی غلط در دوره میانسالی و سالمندی افراد مجبور به تحمل زندگی پرمشقت و رنج به دلیل ابتلا به انواع بیماری های آرتروز، پوکی استخوان، دیابت و فشارخون هستند.
اسکویی اظهار کرد: خود مراقبتی از دوره نوزادی آغاز و تا پایان عمر انسان ادامه دارد، به طور مثال عدم مسواک دندان ها در نوزادی سبب پوسیدگی دندان های کودکان، حمل کوله پشتی های سنگین سبب افتادگی شانه و آسیب های ستون فقرات در دوره نوجوانی شود.
به گفته واکسنی برای سکته نکردن، مبتلا نشدن به سرطان، دیابت، آرتروز و فشار خون وجود ندارد، بنابراین باید حداقل روش های زندگی مدرن و دانش سلامت را بیاموزیم و در زندگی خود و خانواده مان پیاده کنیم و در این زمینه زنان و رسانه ها نقش کلیدی دارند.
انتهای پیام/ ب