برنامه تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس اعلام شد

به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، برنامه تمرینات سرخپوشان از نهم تا هجدهم دی ماه به شرح زیر اعلام شد:

سه‌شنبه - 9 دی ماه 1393
صبح:
ساعت  10:30 سالن وزنه
بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن، استخر و سونا

چهار‌شنبه - 10 دی ماه 1393
صبح:
ساعت 10:30 زمین چمن
بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن

پنجشنبه - 11 دی ماه 1393
صبح: ساعت 10:30 سالن وزنه و زمین چمن
بعدازظهر: استراحت

جمعه - 12 دی ماه 1393
استراحت

شنبه - 13 دی ماه 1393
صبح: ساعت 10:30 زمین چمن
بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن

یکشنبه - 14 دی ماه 1393
صبح:
ساعت 10:30 سالن وزنه
بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن، استخر و سونا

دوشنبه - 15 دی ماه 1393
صبح:
استراحت
بعدازظهر: ساعت 15 زمین چمن

سه‌شنبه - 16 دی ماه 1393
صبح:
ساعت 10:30 سالن وزنه
بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن

چهارشنبه - 17 دی ماه 1393
صبح:
ساعت  10:30 زمین چمن
بعدازظهر: ساعت 15:30 زمین چمن، استخر و سونا

پنجشنبه - 18 دی ماه 1393
صبح:
ساعت  10:30 سالن وزنه و چمن
بعدازظهر: استراحت

انتهای پیام/