به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم، فاضل شیرخانی با اشاره به اینکه بیشترین مراجعات زائران عمره گزار ایرانی به درمانگاهها و مراکز پزشکی ایرانی دو مورد بوده است، اظهار داشت: مورد اول بیماریهای سرماخوردگی و تنفسی و دومی اسپاسم و گرفتگیهای عضلانی است که به خاطر راه رفتن زیاد زائران در حین انجام اعمال عمره و حضور در حرمین ایجاد میشود.
وی گفت: در مکه مکرمه متوسط مراجعه روزانه زائران به مراکز پزشکی حدود 1700 نفر است. همچنین از آغاز عملیات عمره تا امروز بیش از 37 هزار زائر به مراکز پزشکی ما در عربستان مراجعه داشته و وزیت شده اند.
شیرخانی همچنین با بیان چند توصیه به زائران خانه خدا، افزود: زائران قبل از اعزام به مکه و مدینه حتماً از 10 روز قبل برنامه پیاده روی روزانه بین 20 دقیقه تا نیم ساعت انجام دهند چون اینجا مسیر بین ایستگاههای اتوبوس تا حرم و انجام دو طواف و سعی بین صفا و مروه مسافت زیادی است.
وی عنوان کرد: هر زائر در روز انجام اعمال عمره مفرده حدود 5 کیلومتر باید راه برود، لذا کسی که از قبل عادت به پیاده روی نکرده باشد دچار مشکل میشود.
استفاده از لباس گرم بهدلیل کاهش دما در مکه و مدینه
نماینده مرکز پزشکی حج و زیارت در عربستان، گفت: توصیه موکد ما این است که با توجه به کاهش دما در روزهای اخیر در عربستان به ویژه در شهر مدینه و در ساعاتی در شهر مکه زائران حتماً با لباس گرم تشریف بیاوردند و هنگام تشرف به حرم به ویژه در ساعات بعد از ظهر و شب لباس گرم به همراه داشته باشند.
همراه داشتن داروهای کدئین دار، دیازپام و مورفین دار ممنوع
شیرخانی همچنین با بیان توصیه دیگری به زائران بیت الله الحرام، اظهار داشت: زائرینی که نیاز به مراقبتهای ویژه دارند قبل از تشرف با پزشک معالج خود هماهنگی و مشورت کنند و داروهای مورد نیاز خود را به اندازه دو هفته به همراه داشته باشند اینجا به جز داروهای کدئین دار، دیازپام و مورفین دار آوردن سایر داروها مشکلی ندارد.
وی زائرانی که مشکل دیابتی و فشار خون دارند توصیه کرد: زائرانی که بیماری دیابتی و فشار خون دارند حتماً غذاهای رژیمی در هتل و رستوران درخواست بدهند و از خوردن نوشابه، نمک و غذاهایی که باعث بالارفتن قند خون و فشار خون میشود پرهیز کنند.
شیرخانی در ادامه تاکید کرد: زائران عزیز به هیچ وجه خارج از سیستم تغذیه مرکزی که در هتلها توزیع میشود از غذاهای بیرون استفاده نکنند که گاهی افرادی که از غذاهای بیرون استفاده کردند علائم استفراغ و اسهال در آنها ایجاد شده است، بنابراین باید در این زمینه هم مراقبتهای جدی داشته باشند.
استفاده از ماسک بدلیل وجود گرد و غبار
نماینده مرکز پزشکی حج و زیارت در عربستان همچنین با توصیه بر استفاده زائران از ماسک به علت وجود گرد و غبار و ذرات معلق در هوا، گفت: به علت این که در شهر مکه عملیات عمرانی بسیاری در حال اجرا است که باعث ایجاد گرد و خاک بسیار شدید و ذرات معلق در هوا شده است و ممکن است افرادی که دارای بیماریهای تنفسی هستند دچار مشکل شوند استفاده از ماسک توصیه میشود.
شیرخانی از این دست از زائرین درخواست کرد که حتما با ماسک به بیرون از هتل بروند و رفت و آمد خود را در زمانهایی انجام دهند که عملیاتهای عمرانی تعطیل شده باشد.
وی خاطرنشان کرد: توصیه میشود افراد کهنسال، نوزادان و افرادی که دارای مشکلات تنفسی هستند از ترددهای بیمورد خودداری کنند تا با رعایت این توصیهها و اصول بهداشتی و پزشکی سفری خوب داشته باشند و از این فرصت ارزشمند به نحو احسن بهره ببرند.
انتهای پیام/