به گزارش گروه رسانههای خبرگزاری تسنیم، پژوهشگران عنوان کردهاند که خیره شدن به یک منظره طبیعی چه عکس و چه یک منظره واقعی به مدت حداقل 40 ثانیه میتواند قدرت مغز را افزایش دهد.
گفتنی است، پزشکان به افرادی که در اثر فشارهای کاری و یا حجم زیاد از حد کار دچار افت تمرکز و کاهش توان ذهنی شدهاند توصیه میکنند به مدت 40 ثانیه به یک منظره طبیعی نگاه کنند.
بررسی ها نشان می دهند، بر اساس تحقیقات پژوهشگران دانشگاه ملبورن استرالیا که بر روی 150 دانشآموز صورت گرفته، نگاه کردن به مناظر طبیعی سبب افزایش بازده و راندمان مغزی آنها در به خاطر سپردن کارها و انجام محاسبات ریاضی بهتر شده است.
نتایج این تحقیق در مجله روانشناسی محیطی به چاپ رسیده است.
بر همین اساس پزشکان توصیه میکنند افراد حتما در محیط کار خود و یا محل زندگی از عناصر طبیعی مانند گلدان، درخت و یا گل برای افزایش سلامتی روحی و جسمی بهره گیرند.
منبع: باشگاه خبرنگاران
انتهای پیام/