1. صفحه اصلی
    • پربیننده‌ترین اخبار
    • مهمترین اخبار
    • آرشیو اخبار
  2. سیاسی
    • سیاست ایران
    • نظامی | دفاعی | امنیتی
    • گزارش و تحلیل سیاسی
    • مجلس و دولت
  3. امام و رهبری
  4. ورزشی
    • فوتبال ایران
    • فوتبال جهان
    • والیبال | بسکتبال | هندبال
    • کشتی و وزنه‌برداری
    • ورزش های رزمی
    • ورزش زنان
    • ورزش جهان
    • رشته های ورزشی
  5. بین الملل
    • دیپلماسی ایران
    • تولیدات دفاتر خارجی
    • آسیای غربی
    • افغانستان
    • آمریکا
    • اروپا
    • آسیا-اقیانوسیه
    • پاکستان و هند
    • ترکیه و اوراسیا
    • آفریقا
    • بیداری اسلامی
  6. فضا و نجوم
  7. اقتصادی
    • اقتصاد ایران
    • پول | ارز | بانک
    • خودرو
    • صنعت و تجارت
    • نفت و انرژی
    • فناوری اطلاعات | اینترنت | موبایل
    • کار آفرینی و اشتغال
    • راه و مسکن
    • هواشناسی
    • بازار سهام | بورس
    • کشاورزی
    • اقتصاد جهان
  8. اجتماعی
    • پزشکی
    • رسانه
    • طب سنتی
    • خانواده و جوانان
    • تهران
    • فرهنگیان و مدارس
    • پلیس
    • حقوقی و قضایی
    • علم و تکنولوژی
    • محیط زیست
    • سفر
    • حوادث
    • آسیب های اجتماعی
    • بازنشستگان
  9. فرهنگی
    • ادبیات و نشر
    • رادیو و تلویزیون
    • ‌دین ، قرآن و اندیشه
    • سینما و تئاتر
    • فرهنگ حماسه و مقاومت
    • موسیقی و تجسمی
  10. حوزه و روحانیت
  11. استانها
    • آذربایجان‌ شرقی
    • آذربایجان غربی
    • اردبیل
    • اصفهان
    • البرز
    • ایلام
    • بوشهر
    • استان تهران
    • چهارمحال و بختیاری
    • خراسان جنوبی
    • خراسان رضوی
    • خراسان شمالی
    • خوزستان
    • زنجان
    • سمنان
    • سیستان و بلوچستان
    • فارس
    • قزوین
    • قم
    • کاشان
    • کردستان
    • کرمان
    • کرمانشاه
    • کهگیلویه و بویراحمد
    • گلستان
    • گیلان
    • لرستان
    • مازندران
    • مرکزی
    • هرمزگان
    • همدان
    • یزد
    • جزایر خلیج فارس
  12. رسانه ها
    • چند رسانه ای
    • خواندنی
  13. بازار
    • قیمت خودرو
    • قیمت طلا، سکه و ارز
    • سازمان‌ها و شرکت‌ها
  14. عکس
  15. فیلم
  16. گرافیک و کاریکاتور
    • english
    • عربی
    • Türkçe
    • עברית
    • Pусский
  • RSS
  • تلگرام
  • اینستاگرام
  • توییتر
  •  
    آپارات
  •  
    سروش
  •  
    آی‌گپ
  •  
    گپ
  •  
    بله
  •  
    روبیکا
  •  
    ایتا
  • قیمت ارز و طلا
    لیگ ایران و جهان
  • صفحه اصلی
    • پربیننده‌ترین اخبار
    • مهمترین اخبار
    • آرشیو اخبار
  • سیاسی
    • سیاست ایران
    • نظامی | دفاعی | امنیتی
    • گزارش و تحلیل سیاسی
    • مجلس و دولت
  • امام و رهبری
  • ورزشی
    • فوتبال ایران
    • فوتبال جهان
    • والیبال | بسکتبال | هندبال
    • کشتی و وزنه‌برداری
    • ورزش های رزمی
    • ورزش زنان
    • ورزش جهان
    • رشته های ورزشی
  • بین الملل
    • دیپلماسی ایران
    • تولیدات دفاتر خارجی
    • آسیای غربی
    • افغانستان
    • آمریکا
    • اروپا
    • آسیا-اقیانوسیه
    • پاکستان و هند
    • ترکیه و اوراسیا
    • آفریقا
    • بیداری اسلامی
  • فضا و نجوم
  • اقتصادی
    • اقتصاد ایران
    • پول | ارز | بانک
    • خودرو
    • صنعت و تجارت
    • نفت و انرژی
    • فناوری اطلاعات | اینترنت | موبایل
    • کار آفرینی و اشتغال
    • راه و مسکن
    • هواشناسی
    • بازار سهام | بورس
    • کشاورزی
    • اقتصاد جهان
  • اجتماعی
    • پزشکی
    • رسانه
    • طب سنتی
    • خانواده و جوانان
    • تهران
    • فرهنگیان و مدارس
    • پلیس
    • حقوقی و قضایی
    • علم و تکنولوژی
    • محیط زیست
    • سفر
    • حوادث
    • آسیب های اجتماعی
    • بازنشستگان
  • فرهنگی
    • ادبیات و نشر
    • رادیو و تلویزیون
    • ‌دین ، قرآن و اندیشه
    • سینما و تئاتر
    • فرهنگ حماسه و مقاومت
    • موسیقی و تجسمی
  • حوزه و روحانیت
  • استانها
    • آذربایجان‌ شرقی
    • آذربایجان غربی
    • اردبیل
    • اصفهان
    • البرز
    • ایلام
    • بوشهر
    • استان تهران
    • چهارمحال و بختیاری
    • خراسان جنوبی
    • خراسان رضوی
    • خراسان شمالی
    • خوزستان
    • زنجان
    • سمنان
    • سیستان و بلوچستان
    • فارس
    • قزوین
    • قم
    • کاشان
    • کردستان
    • کرمان
    • کرمانشاه
    • کهگیلویه و بویراحمد
    • گلستان
    • گیلان
    • لرستان
    • مازندران
    • مرکزی
    • هرمزگان
    • همدان
    • یزد
    • جزایر خلیج فارس
  • رسانه ها
    • چند رسانه ای
    • خواندنی
  • بازار
    • قیمت خودرو
    • قیمت طلا، سکه و ارز
    • سازمان‌ها و شرکت‌ها
  • عکس
  • فیلم
  • گرافیک و کاریکاتور

روش‌های مراقبت از قلــــــــــــــــــــب‌تان

  • 05 مهر 1394 - 18:11
  • اخبار اجتماعی
روش‌های مراقبت از قلــــــــــــــــــــب‌تان

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: سیستم سلامت کشور در حوزه بیماری‌های قلبی تاکنون بیماریاب بوده است ولی باید با برنامه‌های ریسک اسکور (ارزیابی خطر در افراد مختلف) در تمام مراکز بهداشتی و درمانی،جمعیت بالای 40 سال فراخوان شوند.

اجتماعی

به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم، احمد کوشا به مناسبت فرا رسیدن روز جهانی قلب (5 مهرماه) اظهار کرد: علت اصلی مرگ و میر در دنیا بیماری‌های قلبی، عروقی است. سالانه 17.3 میلیون مرگ قلبی در دنیا رخ می‌دهد که انتظار می‌رود این آمار در سال 2030 به 23 میلیون نفر برسد.

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت ادامه داد: در ایران نیز مرگ افراد زیر 70 سال ناشی از بیماری‌های قلبی در سال 90 بالغ بر 33 درصد بوده است و میانگین سن بیماران قلبی ثبت شده نیز 61 سال گزارش شده است. براین اساس فشار خون که یکی از علل اصلی بیماری قلبی است در سنین بین 15 تا 64 سال در سال 90 بالغ بر 19 درصد بوده است که این روند در حال افزایش است.

کوشا با اشاره به کاهش سن ابتلا به بیماری‌های قلبی در کشور، افزود: شایع ترین علت مرگ و میر در دنیا و ایران بیمای‌های قلبی است به طوریکه علت  46 درصد علل سکته‌های قلبی و مغزی بیماری‌های قلبی است. این در حالی است که مرگ‌های قلبی را می‌توان با رفتارهای سالم پیشگیری کرد.

وی برنامه سازمان بهداشت جهانی برای کنترل بیماری های غیرواگیر در جهان تا سال 2025 (1404 شمسی) را مورد اشاره قرار داد و گفت: بر اساس این برنامه باید تا سال 2025 درصد مرگ های زودرس ناشی از بیماری های غیرواگیر 25 درصد کاهش یابد.

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت‌بهداشت ادامه داد: با سندی که در ایران مصوب شده است تمام عوامل خطر بیماری‌های قلبی نیز باید کاهش یابد. در آخرین مطالعه 40 درصد مردم ایران تحرک کافی ندارند که این عدد باید به 20 درصد برسد. فشار خون نیز باید 25 درصد و مصرف دخانیات و نمک نیز 30 درصد کاهش یابد.

کوشا اظهار داشت: دسترسی به داروها و مشاوره‌های لازم برای پیشگیری نیز باید تا 70 درصد برسد و از سوی دیگر مصرف اسیدهای چرب با ترانس بالا باید در کشور به صفر برسد.

وی یکی از راه‌های رسیدن به این اهداف را فرهنگ‌سازی و آموزش مردم دانست و گفت: در این راستا با همکاری دستگاه‌های فرهنگی برنامه‌هایی داریم تا بتوان محیط های سالمی برای ایجاد رفتارهای سالم در اختیار مردم قرار داد.

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت‌بهداشت افزود: البته در این راستا فقط ایجاد امکانات و ارتقای دانش و نگرش مردمی کافی نیست زیرا بسیاری از مردم از فواید ورزش مطلع هستند و امکاناتش را هم در اماکن عمومی دارند ولی می‌بینیم که باز ورزش نمی‌کنند.

کوشا ادامه داد: بنابراین باید مردم به نوعی ناگزیر از رفتار سالم شوند. یعنی در مبلمان شهری، ادارات، مدارس، پادگان‌ها و سایر اماکن زمینه‌هایی فراهم شود که به ورزش، پیاده روی و استفاده از وسایل نقلیه سبک مانند دوچرخه راغب شوند.

وی کم کردن مصرف نمک در تولید نان و استفاد از روغن‌های سالم را یکی دیگر از راه‌هایی دانست که منجر به کاهش بیماری‌ها می‌شود و عنوان کرد: در سیستم بهداشتی کشور نیز باید اقداماتی در این جهت انجام شود. این سیستم تاکنون بیماریاب بوده است ولی باید با برنامه‌های ریسک اسکور (ارزیابی خطر در افراد مختلف) در تمام مراکز بهداشتی، درمانی جمعیت هدف بالای 40 سال فراخوان شوند.

به گزارش وزارت بهداشت، کوشا افزود: کنترل چربی خون، فشار خون، تحرک، مصرف دخانیات و سایر عوامل خطر و علایم بیماری زا در آینده می‌تواند از بروز بیماری‌های غیرواگیر در این افراد جلوگیری کند. بنابراین ارائه برنامه‌های مشاوره و آموزش به افراد نیز بخش دیگری از برنامه‌های این مراکز است و در صورت لزوم دارو درمانی نیز برای افراد تجویز خواهد شد. در این برنامه در واقع افراد حتی پیش از علامت دار شدن مورد شناسایی و مداخلات پیشگیرانه قرار می گیرند و با این کار زمینه بروز بیماری های قلبی کم خواهد شد.

وی اجرای سند پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیر که به امضای چند وزیر رسیده است را پس از انقلاب اول که تشکیل شبکه مراقبت‌های اولیه بهداشتی بود، انقلاب دوم در عرصه سلامت کشور دانست و گفت: امسال این برنامه در 4 شهرستان کشور یعنی شهرضا اصفهان، بافت کرمان، مراغه آذربایجان شرقی و نقده آذربایجان غربی پایلوت شده و سپس در کل کشور اجرایی می‌شود.

کوشا در خاتمه به مردم توصیه کرد برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی از استرس، مصرف سیگار، مصرف مواد چرب و شیرین، ابتلا به چاقی، تغذیه ناسالم، ابتلا به چربی خون، فشار خون پرهیز کنند و مصرف سبزی و میوه را در برنامه غذایی خود قرار دهند.

انتهای پیام/

 
R1014143/P1014143
قیمت ارز و طلا
لیگ ایران و جهان
حج و زیارت
بیشتر بخوانید
ارتباط مستقیم بیماری قلبی و مشکلات دندانی
تشخیص زودهنگام بیماری خطرناک در نوزادان نارس از روی سیگنال‌های قلبی
دیناروند: با هر درصد کاهش اسید روغن، دو برابر بیماری قلبی کمتر می‌شود
توصیه به بیماران قلبی برای تزریق واکسن آنفلوآنزا
tasnim
tasnim
tasnim
رازی
مادیران
شهر خبر
fownix
بیمه بازار
غار علیصدر
پاکسان
بانک صادرات
طبیعت
میهن
گوشتیران
triboon
تبلیغات
  • طراحی سایت
  • بازرگانی سیب
  • سئو سایت
  • دکتر اورولوژی
  • آیا بیماری اسکولیوز خطرناک است؟
  • تور کیش اقساطی
  • استعلام شرکت با نام
  • بازی آنلاین
  • درباره ما
  • ارتباط با ما
  • پربیننده‌ترین اخبار
  • پیوندها
  • بازار
  • قیمت ارز و طلا
  • لیگ ایران و جهان
  • آرشیو اخبار ؛ جدیدترین اخبار لحظه به لحظه امروز
ما را دنبال کنید:
  • RSS
  • تلگرام
  • اینستاگرام
  • توییتر
  • آپارات
  • سروش
  • آی‌گپ
  • گپ
  • بله
  • روبیکا
  • ایتا

All Content by Tasnim News Agency is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.