به گزارش خبرگزاری تسنیم، دکتر صفوی متخصص تغذیه گفت: سیب، انار، انجیر، خرما، زیتون، انگور خواص زیادی دارند و به میوههای بهشتی معروف میباشند. از بین این میوهها سیب پرخاصیتتر است و 30 گونه خوشبو و خوش طعم دارد و پوست آن معده را پاکیزه میکند.
وی افزود: قند سیب قرمز از سیب سبز بیشتر است. سیب سبز برای درمان بیماری نقرس، جلوگیری از خون دماغ، از بین بردن تب مفید است. آب سیب ضدعفونی کننده و شستشو دهنده معده کود میباشد.
این متخصص تغذیه در خصوص دیگر خواص سیب تصریح کرد: سیب فسفر دارد و وقتی صبح ناشتا خورده شود از اسهال جلوگیری میکند، همچنین درمان گرفتگی صدا و چاقی و مؤثر بودن برای کیسه صفرا و بیماریهای دیابت از دیگر خواص مفید سیب است.
وی در پایان با اشاره به خواص دیگر میوههای بهشتی خاطرنشان کرد: انار سرشار از ویتامین، پتاسیم ضدسرماخوردگی است و برای از بین بردن بوی دهان، تقویت کبد و خونسازی برای آن، درمان سرطان و فشارخون مفید است، همچنین انجیر برای تصفیه خون و بیماریهای قلبی و عروقی، انگور با ویتامینهای A,B,C و مقداری منیزیم و کلسیم و آهن و فسفر پتاسیم و غیره از دیگر میوههای بهشتی مفید محسوب میشوند.
منبع: باشگاه خبرنگاران
انتهای پیام/