تناول فيتامين "ب" يوميا يقلل أضرار تلوث الهواء المدمر
بعد تحذير منظمة الصحة العالمية "WHO" من أن 92% من سكان العالم يعيشون حاليا في المناطق، التي يتجاوز التلوث فيه إرشادات السلامة، كشفت دراسة جديدة أن المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين "B" قد تلعب دوراً حاسماً في الحد من الأثر المدمر لتلوث الهواء.
ووفقاً لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، وجد العلماء في دراسة أجريت على البشر، أنه فقط جرعات صغيرة من فيتامين "B" يمكنها تعويض الضرر المميت الناجم عن الجزيئات الصغيرة السامة في الهواء الملوث.
ويعتقد الباحثون أن نتائج الدراسة قد تكون لها فائدة كبيرة للصحة العامة في المدن الأكثر تلوثاً فى جميع أنحاء العالم، والتي تحتوي على السموم المختلفة مثل كبريتات والكربون الأسود، والتي يمكن أن تخترق الرئتين أو القلب والأوعية الدموية نتيجة لاستنشاقها.
وأكد الباحثون في الدراسة الجديدة، التي أن الهواء الملوث يحتوي على جزيئات صغيرة جداً يمكنها إيقاف الخلايا في الجهاز المناعي، لذلك يجب تناول فيتامين "B".
وأضاف مؤلف الدراسة الدكتور "جيا تشونغ"، من جامعة هارفارد، أنه يجب الابتعاد عن عوادم السيارات والهواء الملوث يومياً، لتجنب الاصابة بالأمراض مثل السرطان وأمراض القلب والرئة.
/انتهى/
