أخصائيو تعذية: شرب الشاي بانواعه لا يساعد على انقاص الوزن
أكد علماء وأخصائيو تغذية من أستراليا عدم فعالية شرب الشاي بأنواعه المختلفة في فقدان الوزن.
وقال الخبراء : تعد المشروبات المختلفة ومنها الشاي مكملة لبرامج التغذية السليمة، لكنها من دون ذلك لا تساعد على إنقاص الوزن.
وقال البروفيسور كين هارفي، من كلية الصحة العامة والطب الوقائي في جامعة موناش: إنه لا يوجد في الواقع أي شاي يساعد على إنقاص الوزن. ولو وجد هنالك شاي لهذه الغاية لكان أمر إنقاص الوزن في غاية الروعة.
وأيد علماء التغذية رأي هارفي في مشروبات إنقاص الوزن، ونصحوا الذين يسعون لإنقاص وزنهم بتوفير أموالهم بعدم شراء العقاقير والمشروبات المشكوك فيها كما نصحو لإنقاص الوزن، كشرب الشاي الأسود أو الأخضر العادي واتباع حمية غذائية طبيعية معتدلة وممارسة النشاط البدني والرياضة.
/ انتهى/
