استرس | خبرگزاری تسنیم | Tasnim

هجوم کدوتنبل‌های توخالی؛ وقتی هالووین به خیابان‌های تهران رسید

هجوم کدوتنبل‌های توخالی؛ وقتی هالووین به خیابان‌های تهران رسید

هالووین عنوان جشن خارجی است که مردم ما بدون اطلاع از تاریخ و فلسفه آن، آن را برگزار می‌کنند در حالی که از ماهیت تاریک آن بی‌خبرند و در این میان، آنچه به فراموشی سپرده می‌شود، آیین‌های سنتی ایرانی مانند مهرگان، یلدا و نوروز است.

یک‌سوم مبتلایان افسردگی در شروع بیماری به پزشک مراجعه نمی‌کنند

یک‌سوم مبتلایان افسردگی در شروع بیماری به پزشک مراجعه نمی‌کنند

مدیرکل دفتر پایش فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو با اشاره به نتایج پژوهشی انجام‌شده در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بررسی‌ها نشان می‌دهد بیش از یک‌سوم افراد در نخستین مواجهه با علائم افسردگی برای درمان به پزشک مراجعه نمی‌کنند.

برای کاهش اضطراب خود ورزش کنید

برای کاهش اضطراب خود ورزش کنید

عضو هیات علمی گروه تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر نقش ورزش در کاهش استرس و اضطراب ناشی از بحران‌های اجتماعی، گفت: ورزش‌های منظم و ساده همراه با حرکات کششی می‌تواند با ایجاد تعادل هورمونی در بدن فرد، شدت استرس را کاهش دهد.