به گزارش خبرگزاری تسنیم از ایلام، زینب جعفریان صبح امروز درگردهمایی مردمی برنامه ابتکارات جامعه اظهار کرد: ترک سیگار و مواد دخانی، تشخیص و اصلاح فشار خون بالا، اصلاح سبک زندگی و تغذیه،گنجاندن ورزش در برنامه روزانه، پرهیز از استرس و تنشهای روانی و کاهش وزن می تواند تا حد زیادی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
وی افزود:بیشتر مردم از بیماری قلبی عروقی اطلاعی ندارند و تا به پزشک مراجعه نکنند و مورد معاینه و آزمایش قرار نگیرند احساس می کنند سالم هستند.
معاون بهداشت خانواده علوم پزشکی ایلام تصریح کرد: همچنین افزایش چشمگیر بیماری های قلبی عروقی، نتیجه تغییر عمده در وضعیت زندگی، صنعتی شدن، زندگی ماشینی و کم تحرکی، استعمال دخانیات و تغذیه نامناسب است.
در ادامه این گردهمایی کارشناس بهداشت خانواده مرکز بهداشت شهرستان ایلام اظهار کرد: امروزه بهعلت افزایش طول عمر و شیوع عواملی مانند چاقی، کم تحرکی و تغذیه ناصحیح فشار خون بالا یکی از مهمترین مشکلات سلامت عمومی و رو به گسترش در سطح دنیا به شمار می رود.
کلثوم مومنی با اشاره به اینکه بیماری فشار خون معمولا در تمام مدت عمر نیاز به درمان دارد و لازم است بیمار و خانواده وی تحت آموزش قرار بگیرد تا نسبت به بیماری فشار خون و عوارض آن آگاهی پیدا کنند افزود: برای درمان، مراقبت و پی گیری بیماری، مشارکت فرد مبتلا به فشار خون بالا و خانواده وی اهمیت بسزایی دارد.
کارشناس واحد مبارزه با بیماری های مرکز بهداشت شهرستان ایلام نیز به عنوان دیگر سخنران این گردهمایی اظهار کرد: عدم تحرک فیزیکی از مهمترین عوامل خطر بروز بیماریهای قلبی است و ورزش و پیاده روی منظم نقش مهمی در کنترل قند و چربی خون دارد که خود این عوامل نقش بسزایی در ایجاد ناراحتی های قلبی و عروقی دارند.
کبری جواهری افزود: بیماریهای قلب و عروق از علل اصلی مرگ و میر در جهان می باشد و تغییر شیوه زندگی از جمله کاهش تحرک، افزایش وزن، چاقی و تغذیه نادرست و به دنبال آن افزایش بیماری دیابت از دلایل اصلی افزایش بیماریهای قلبی و عروقی است.
انتهای پیام / ق