به گزارش خبرگزاری تسنیم از مشهد مقدس، هپاتیت کلمهای با ریشه لاتین، به معنای التهاب کبد است، این بیماری انواع مختلفی داشته که شیوه سرایت و انتقال آنها هم متفاوت است، اهمیت این بیماری در این است که به دلیل بیتوجهی، افراد زیادی به این بیماری دچار شده و ممکن است با عوارض جبرانناپذیری روبهرو شوند.
به دنبال ورود ویروس هپاتیت به بدن فرد سالم و انتقال آن از فرد آلوده به فرد سالم ویروس خود را به کبد رسانده و در آنجا رشد و تکثیر مییابد و فرد دچار علایم هپاتیت میشود، در 95 درصد موارد بیماری هپاتیت حاد، علایم بیماری به صورت خود به خودی (و حتی بدون درمان) در مدت 4 تا 6 هفته برطرف میشوند و ویروس هپاتیت نیز از بدن دفع میشود، در 5 درصد بیماران مبتلا به بیماری هپاتیت ب، ویروس در بدن فرد مبتلا باقی میماند و حالت ناقل هپاتیت ایجاد میشود.
در یک زوج تزریق به موقع واکسن میتواند خطر انتقال بیماریهای هپاتیت را از همسر ناقل به فرد سالم از بین ببرد.
هپاتیت میتواند بدون ایجاد علامتی، به سرعت به کبد حمله کند، مواردی که بیماری تشخیص داده میشود، تحت کنترل درمیآید و درمان میشود.
آزمایش خون نشان میدهد که شما آلوده به ویروس هپاتیت هستید و اگر دارای این ویروس هستید، از چه نوعی است.
تغذیه بیماران مبتلا به هپاتیت
به دلیل فعل و انفعالاتی که طی این بیماری در بدن رخ میدهد، این بیماران دچار بیاشتهایی مفرط میشوند و در نتیجه مدت بسیار کوتاهی بخش اعظمی از وزن آنان از بین میرود، از این رو نخستین نکته رفع بیاشتهایی این بیماران است. از غذاهایی که میتوانند اشتهای این افراد را تحریک کنند، باید به خوراکیهایی همچون سوپ رقیق و کمچرب، بیسکویت، کراکر، بستنی، ماست کمچرب و شیر اشاره کرد.
50 تا 55 درصد انرژی دریافتی فرد هپاتیتی باید از کربوهیدراتهای پیچیده تامین شود. غلات کامل (به صورت پودر) سیبزمینی آبپز و حبوبات کامل از منابع خوب کربوهیدراتهای پیچیده به شمار میروند، یک رژیم غذایی صحیح رژیمی است که روزانه حداقل یک وعده کامل از حبوبات پخته شده به میزان 100 تا 150 گرم یا 3 عدد سیبزمینی متوسط را در خود داشته باشد.
یک فرد هپاتیتی باید روزانه 5.1تا 2.1 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن پروتئین دریافت کند، این موضوع اهمیت بسیار زیادی در حفظ وزن بیمار دارد، از این رو باید بادقت رعایت شود.
توصیه میشود 30 تا 35 درصد کل کالری مورد نیاز فرد مبتلا از چربیهای اشباع نشده تامین شود که در این میان روغن زیتون، روغن کانولا و روغن دانه انگور از بهترینهاست.
ویتامینهایی که به نوعی کبد در ساخت آنها دخیل است، در طی این بیماری کاهش مییابند و بدن با کمبود آنها و عوارض ناشی از آن مواجه میشود، ویتامینهای K و C، B از جمله این ویتامینها محسوب میشوند، به همین سبب توصیه میشود روزانه حداقل 2 واحد میوه یا آب میوه طبیعی و 2 واحد سبزی تازه در رژیم غذایی فرد گنجانده شود.
سالادهای پرچرب، مایونز، زرده تخممرغ، پوست مرغ، گوشتهای چرب شامل گوشت گوساله یا گوسفند چرب، ماهی چرب، انواع کیک و شیرینی از جمله غذاهایی است که باید از خوردن آنها پرهیز شود.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در مورد این بیماری گفت: هپاتیت انواع مختلفی دارد که مهمترین آنها C.B.A. و انواع آن F.E.D است.
رضا سعیدی در مورد راههای انتقال بیماری هپاتیت اظهار کرد: روشهای انتقال این بیماری به نوع هپاتیت بستگی دارد، در هپاتیت A، تماس با بیماران ( از طریق غذا و آب آلوده )، در مورد انتقال هپاتیت B شایعترین روش انتقال، تزریق است و از طریق مقاربت، مادر به جنین، خالکوبی، سوراخ کردن گوش، طب سوزنی، اصابت سوزن، آزمایشگاه، دیالیز، ختنه، دندانپزشکی هم به فرد سالم منتقل میشود، درهپاتیت C تماس جنسی و انتقال خانوادگی در مبتلا شدن فرد سالم به هپاتیت c نقش کمتری دارند، ویروس این بیماری بیشتر از طریق پیوند اعضا، خالکوبی، سوراخ کردن گوش به بدن فرد سالم میشود.
وی به علایم این بیماری اشاره کرد و گفت: شایعترین علایم مشترک در بیماران مبتلا به هپاتیت، تب و لرز، کاهش اشتها، خستگی و سستی و ضعف، تهوع و استفراغ به همراه سردرد، پررنگ شدن ادرار و کمرنگ شدن مدفوع، درد و حساسیت ناحیه زیری دنده راست، است.
به گفته وی توصیه میشود در صورت داشتن هر یک از این نشانهها به پزشک مراجعه کرده و برای درمان و کاهش این بیماری اقدام شود.
سعیدی خاطرنشان کرد: در هپاتیت A افراد خانواده، مهد کودکها، مسافرین به مناطق آندمیک، معتادان تزریقی در معرض خطر این بیماری هستند.
وی افزود: در هپاتیت B کارکنان بهداشت و درمان و آزمایشگاه (در جراحان 50 % بیشتر) گیرندگان خون، نوزادان، مادران ناقل، معتادان تزریقی، مبتلایان به نقص ایمنی و... و در هپاتیت C معتادان تزریقی، شرکای جنسی متعدد ، مبتلایان به ایدز، دیالیزها، بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند.
سعیدی در مورد میزان شیوع هپاتیت در ایران گفت: در سطح کشور، هپاتیت A در بیش از90 درصد در افراد بالای 25 سال علیه بیماری آنتی بادی وجود دارد، هپاتیت B شایعترین هپاتیت ویروسی حاد و مزمن در مجموع 2 تا 3 درصد ناقل مزمن و در سیستان و بلوچستان تا 5درصد هپاتیت C در 0/3 درصد تهرانیها ، 1/5درصد، سیستان و بلوچستانیها 40 درصد معتادان تزریقی، به این بیماری مبتلا هستند.
گزارش: شهربانو سبحانی
انتهای پیام/