مرضیه قرائتی در گفتوگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، درباره عوارض خواب در طول روز، اظهار داشت: خواب روز از دیدگاه طب سنتی عوارض زیادی دارد مخصوصاً در فصول سرد سال و کسانی که عادت به خواب روز ندارند.
وی با بیان اینکه خواب روز موجب افزایش ترشحات نزلهای میشود، افزود: نزله یعنی زیاد شدن ترشحاتی که به دلایل مختلف از سر به قسمتهای پایین میریزد که از طریق بینی یا دهان خارج میشود یا به اعضاء ضعیف بدن ریخته و موجب بروز بیماری میشود.
دستیار تخصصی طب سنتی با اشاره به اینکه خواب در طول روز موجب بزرگی طحال، بدبویی دهان، کندی ذهن، سقوط اشتهای طعام، تبها و بد رنگی پوست صورت میشود، عنوان کرد: در روز به دلیل حرارت هوا و روشنی خواب عمیق ایجاد نمیشود بنابراین حرارت غریزی به صورت کامل میل به درون بدن ندارد که در این صورت مواد زائد در بدن را رقیق کرده مقدار کمی را در اعضاء منتشر میکند و مقداری را بصورت بخار به مغز صعود میدهد و قدری را به ظاهر پوست میریزد که موجب بروز امراض مختلفی میشود.
قرائتی درباره عوارض خواب استلقا یا خوابیدن به پشت ادامه داد: کابوس، صرع، سکته، ریزش نزلهها و درد پشت از عوارض خواب به پشت است همچنین خواب به پشت موجب صعود (بالا رفتن) بخارات به مغز میشود همچنین خواب به پشت مختصّ به انبیاء و مُرتاضین بوده چرا که آنها کمتر غذا مصرف میکردند و به واسطه کم غذا خوردن از صعود بخارات در امان بودند.
وی گفت: خواب مؤمنین که غذا را در حد تعادل مصرف میکنند به سمت راست باید باشد چرا که قلب بالا و بر معده چیره شود همچنین خواب غیر مؤمنین به سبب غذا و مایعات مصرف کردن احتیاج به تهلیل بیشتر غذا دارند، به سمت چب خوابیدن بهتر است.
دستیار تخصصی طب سنتی ایران خاطرنشان کرد: به شکم خوابیدن بسیار مضر بوده و موجب تاری دید میشود البته اگر افراد به شکم بخوابند ولی صورت به سمت چپ یا راست بخوابند ضرر کمتر میبینند همچنین خواب بعد از نماز صبح که عَیلوله نام دارد بسیار مضر بوده و موجب بروز بیماریهای مختلف میشود.
انتهای پیام/