به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, یوسف اصغری کارشناس عالی سطح حوزه و دانشگاه اظهار داشت: طب سنتی قائل به این است که تمام افراد اشیاء, حالات, رفتارها, پندارها و افکار مزاج دارند.
به گفته وی مثلاً خشم بدن را گرم میکند و حرارت را به سمت بیرون میراند، فشار خون بالا میرود زیرا مزاج خشم گرم و خشک است؛ لذت, فرح و نگرانی نیز گرم و تر است و بدن را گرم میکند؛ ترس نیز سرد و تر است مثلاً کسی که میترسد, چهرهاش سفید میشود و حرارت به سمت داخل میل پیدا میکند.
این کارشناس سطح عالی حوزه و دانشگاه ادامه داد: غم, اندوه و افسردگی نیز سرد و خشک است. خجالت و همه اعراض نفسانی ورزش روح محسوب میشود، چون که اعراض نفسانی جزو حرکت سکون محسوب میشود، زیرا در طب سنتی حرکت سکون بدنی و حرکت نفسانی داریم.
اصغری افزود: اگر شخصی اعراض نفسانی شامل غم, خجالت, ترس, خشم و ... نداشته باشد به طور مثال عصبانی نشود، مزاج بدنش به سمت سردی و تری میل میکند و باید یک ورزش نفسانی برایش در نظر گرفت، انسان همیشه در حالتی است که روح دارد, ورزش میکند و این مستقیم در بحث تربیت نفس اثر میگذارد و میتواند در حالات مختلف کنترل نفس را داشته باشد.
وی اضافه کرد: فردی که گرم است, عصبانیت و پرخاشگری در او بیشتر است، در روایات آمده اگر شخصی که گرم است، درصورتیکه عصبانیت و پرخاشگری را ترک کند, اجرش بیشتر است تا اینکه فردی که سرد و تر است و این مسائل اجر و پاداش اخروی هم دارند.
این کارشناس سطح عالی حوزه و دانشگاه بیان داشت: اسلام مکتبی که به مسائل روحی و روانی بییشتر توجه دارد و به روح بیشتر از جسم اهمیت داده است، اعراض نفسانی یا همان مسائل روانی اثرشان خیلی بیشتر است و اهمیت بالایی دارند، انسان بیشتر باید به آنها توجه کند.
انتهای پیام/