به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, سید علی کشاورز اظهار داشت: شناخت مکانیسم دقیق مکملها برای افزایش میزان اثربخشی آن در ارتقای سلامت و شناخت جایگاه مکمل در تعادل رژیم غذایی بسیار اهمیت دارد.
بهگفته وی اغلب مکملهای گیاهی که در درمان بیماریها استفاده میشوندبهصورت دمنوش در برنامه غذایی افراد وجود دارند که گرده گل یکی از انواع مکملهای غذایی است.
مدیر گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران اضافه کرد: گرده گل یکی از مکملهای غذایی است که در تقویت ضربان قلب پس از فعالیت جسمانی و حفظ حالت طبیعی آن بسیار مفید است.
کشاورز عنوان کرد: گرده گل بهعنوان کاملترین ماده غذایی طبیعت معرفی شده است، البته امروزه بسیاری از افراد از مکملهای طبیعی برای دستیابی به تناسب اندام و نیز افزایش انرژیشان استفاده میکنند.
وی افزود: یافتههای حاصل از مطالعات نشان دادهاند که مصرف مکمل سیر 8 تا 16 هفته به کاهش 9 تا 12 درصدی کلسترول خون کمک میکند. البته باید توجه شود که مصرف بیش از حد آن موجب سوزش معده میشود.
مدیر گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مکمل سیر آنتیویروس است, به کاهش فشار خون بالا و تنظیم کلسترول خون و تنظیم سیستم گردش خون بسیار کمک میکند. در اروپا بهعنوان یک درمان تأیید شده برای بیماریهای قلبی و عروقی توصیه میشود، همچنین برای پیشگیری از سرماخوردگی و درمان آنفلوآنزا مفید است.
انتهای پیام/*