به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, سید جواد علوی اظهار داشت: مخلوط کردن ماست با آبلیمو یا سرکه سبب افسردگی، ترس، اضطراب و تشدید بیماری صرع میشود.
بهگفته وی بدن انسان بر اثر غذاهایی که میخورد دارای باکتریها و سمومی میشود که در درازمدت میتواند باعث بروز بیماریهای متفاوت باشد.
این کارشناس طب سنتی افزود: سبزیها از موادی هستند که میتوانند به انسان در دفع سموم و مواد زائد کمک کنند. سیر بهدلیل دارا بودن ترکیبات فراوانی که دارد یک سمزدای فوق العاده محسوب میشود.
علوی ادامه داد: این ماده غذایی به بدن کمک میکند تا سموم و مواد زائد بهویژه آلودگیهایی مانند سرب و جیوه از بدن خارج شوند. علاوه بر این، سیر دارای خواص ضدباکتریایی است، برای همین میتواند رودهها را بهخوبی تمیز کند.
وی اضافه کرد: دوری از برهمخوری و زیاد خوردن و چیزهای چرب و لزج، گرسنگی زیاد و نخوردن آب وسط غذا به سلامت معده کمک میکند، همچنین استفاده از غذاها و کبابهای مقوی مثل کباب راسته گوسفند جوان بههمراه زیره و دارچین نیز موجب حفظ سلامت معده میشود.
این کارشناس طب سنتی بیان کرد: مصرف شربتهای مقوی معده مانند سکنجبین، شربت لیمو، شربت غوره، انار و زرشک خوردن و مالش روغنهای مقوی معده بر سر معده مانند روغن گردو و روغن مصطکی به سلامت معده کمک میکند.
علوی یادآور شد: خوردن سیراب و شیردان گوسفند سالم بههمراه زیره و دارچین و هل, خوب جویدن غذا بهطوری که غذا با بزاق دهان ترکیب شده و بهصورت کشکاب درآید و سپس بلعیده شود نیز به حفظ سلامت معده کمک میکند.
انتهای پیام/*