۳۰ درصد مرگ و میر در خراسان جنوبی ناشی از بیماری‌های قلبی است‌

به گزارش خبرگزاری تسنیم از بیرجند، طوبی کاظمی عصر امروز در همایش توانمندی زنان با رویکرد اقتصاد مقاومتی اظهار داشت: زنان به برخی از بیماری‌های قلبی و سرطان و بیماری‌های دوران بارداری و حاملگی دچار می‌شوند.

وی بیماری قلبی را شایع‌ترین علت مرگ و میر دانست و افزود: سکته قلبی در بیمارستان قلبی بسیار شایع است و همچنین بیماری‌های عفونی در حالی کاهش یافته که بیماری‌های غیر واگیر در حال افزایش است.

معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان اینکه فشارهای روحی و روانی و روند تغذیه زمینه‌ساز بیماری‌های غیر‌واگیر است بیان کرد: در استان 30 درصد مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی، 12 درصد سوانح و 9 درصد سرطان است.

کاظمی با بیان اینکه در زنان بعد از سرطان شایع‌ترین علت بیماری،  بیماری قلبی است تصریح کرد: سرطان پستان، رحم و دستگاه گوارش 3 سرطان شایع در زنان هستند که در مرحله اولیه قابل درمان و تشخیص هستند.

وی با بیان اینکه اگر انسان قلب سالمی نداشته باشد سایر ارگان‌های بدن نیز کارشان مختل خواهد شد خاطرنشان کرد: از سنین کودکی باید فرزندان خود را با قلب سالم آشنا کنیم تا در بزرگ سالی دچار مشکلات قلبی نشوند.

معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با اشاره به اینکه عوامل خطر بیماری‌های قلبی و عروقی غیر قابل کنترل و قابل کنترل هستند یادآور شد: بی‌تحرکی و رژیم غذایی ناسالم باعث بیماری قلبی می شود.

کاظمی با بیان اینکه بیش از 80 درصد مرگ های قلبی قابل پیشگیری هستند اظهار داشت: افرادی که چربی بالا و اضافه وزن دارند در معرض خطر بیماری‌های قلبی بیشتر هستند.

وی افزود: برای داشتن قلبی سالم باید سبک و شیوه زندگی خود را تغییر دهیم و یک رژیم غذایی سالم داشته باشیم و روزانه 5 واحد سبزی، مقداری لبنیات، حبوبات و آجیل را مصرف کنیم.

معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان اینکه باید قند ساده را از رژیم  غذایی خود حذف کنیم گفت: در این راستا خرما، عناب و کشمش را جایگزین قندهای ساده کنیم و 5 روز در هفته به ورزش بپردازیم.

انتهای پیام/