ریکاوری، سونا و جکوزی در دستور کار شاگردان برانکو

برانکو ایوانکوویچ پیش از برنامه سنگین دو روز آینده به بازیکنان استراحت داد و برنامه صبح امروز (سه‌شنبه) به ریکاوری و استخر و سونا اختصاص پیدا کرد.

ریکاوری، سونا و جکوزی در دستور کار شاگردان برانکو

به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین امروز پرسپولیس فقط در نوبت صبح بود. تمرین صبح امروز یک برنامه سبک بود که حدود نیم ساعت به طول انجامید و با هدف ریکاوری انجام شد. پس از آن، بازیکنان این امکان را داشتند که از استخر، سونا و جکوزی که هماهنگ شده بود، استفاده کنند.

ناهار برای ساعت یک برنامه‌ریزی شد و پس از آن بازیکنان در اختیار بودند تا اگر تمایل داشتند گشتی در شهر واراژدین بزنند.

گفتنی است؛ برانکو همچنین ساعت بیدار باش صبح امروز را یک ساعت عقب انداخت و صبحانه برای ساعت 9 صبح برنامه‌ریزی شده بود.

انتهای پیام/

واژه های کاربردی مرتبط
بیشتر بخوانید...
واژه های کاربردی مرتبط
پربیننده‌ترین اخبار ورزشی
مهمترین اخبار ورزشی
مهمترین اخبار تسنیم
آدرس‌ پیام‌رسان‌ها
ایران مال
فنی