برگزاری تمرین عصر پرسپولیس در غیاب برانکو+عکس

تمرین نوبت عصر تیم فوتبال پرسپولیس در غیاب سرمربی کروات سرخ‌پوشان برگزار شد.

برگزاری تمرین عصر پرسپولیس در غیاب برانکو+عکس

به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، تمرین نوبت عصر امروز (چهارشنبه) پرسپولیس ساعت 17 در ورزشگاه شهید کاظمی و در غیاب برانکو برگزار شد.

* قبل از آغاز تمرین، بازیکنان با شوخی، شادی و نشاط خاصی وارد زمین شدند و به پاسکاری و کارهای تکنیکی روی آوردند.

* تمرین با برنامه آماده‌سازی و گرم کردن بدن‌ها زیر نظر مارکو شروع شد. سپس بازیکنان در سه گروه قرمز، زرد و سفید به پاسکاری‌های بلند و کوتاه پرداختند.

* محسن ربیع‌خواه نیز زیر نظر مارکو به تمرینات اختصاصی پرداخت.

* دو دروازه‌بان تیم هم با ایگور پانادیچ تمرین کردند.

* در ادامه، بازیکنان در چهار گروه، در طول زمین به دویدن پرداختند که در این بخش، محسن ربیع‌خواه، قرمزپوشان را همراهی کرد.

* فوتبال در کل زمین در قالب دو تیم قرمز و سفید در دستور کار قرار گرفت که در میان بازی، زلاتکو نکات لازم را به منشا و علیپور یادآوری کرد.

* بین دو نیمه بازی فوتبال، مارکو بار دیگر بازیکنان را در اختیار گرفت و کارهای بدنسازی و دویدن در طول و عرض زمین در برنامه قرار گرفت. سپس نیمه دوم بازی فوتبال با سوت زلاتکو آغاز شد و پس از آن، بازیکنان بدن‌ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.

* تیم فوتبال پرسپولیس فردا (پنجشنبه) در دیداری دوستانه به میدان می‌رود.

انتهای پیام/

بیشتر بخوانید...
پربیننده‌ترین اخبار ورزشی
مهمترین اخبار ورزشی
مهمترین اخبار تسنیم
بلیط قطار
آدرس‌ پیام‌رسان‌ها
همراه اول
ایران مال
فنی