به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز (دوشنبه) از ساعت 18 در ورزشگاه شهید کاظمی و پشت درهای بسته برگزار کردند.
* محمد نادری و محمدحسین کنعانیزادگان از امروز در تمرینات گروهی شرکت کردند.
* حمیدرضا طاهرخانی زیر نظر کادر پزشکی به تمرینات اختصاصی خود روی آورد.
* شایان مصلح نیز دویدن و انجام تمرینات ویژه را در برنامه داشت.
* 26 بازیکن سرخپوش امروز در اختیار گابریل کالدرون و دستیارانش تمرینات و برنامههای آنها را در دستور کار داشتند.
* تمرین با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی در میان میدان آغاز شد.
* دروازهبانها زیر نظر مربی دروازهبانها تمرینات ویژهای را در برنامه داشتند.
* پس از آماده شدن و گرم شدن بدنها، با دستور کالدرون بازیکنان در دو گروه به فوتبال تحت فشار روی آوردند.
* شوت به سمت دروازه در دو نیمه زمین، بخش بعدی تمرین بود که با گلزنی بازیکنان همراه شد.
* حرکت از عمق، پاس به کنارهها، ارسال از جناحین و ضربه به سمت دروازه مرحله بعدی تمرین بود که زیر نظر کادر فنی در دو نیمه زمین انجام شد.
* مربی بدنساز تیم در بخش بعدی تمرین، بازیکنان را در اختیار گرفت و دوهای سرعتی با انجام حرکات ویژه به اجرا گذاشته شد.
* فوتبال در قالب دو تیم قرمز و زرد برای شناخت ترکیب تیم و بازیکنان در دو نیمه زمین به نمایش در آمد و در این میان، کادر فنی نکات لازم را به بازیکنان یادآور میشدند. همچنین گابریل کالدرون در حین بازی، نحوه جایگیری بازیکنان و ارسالها را با توقف بازی مشخص میکرد.
* فوتبال جدی و پرتلاش و تحت فشار دو تیم قرمز و زرد با تک گل زیبای امید عالیشاه از روی ضربه ایستگاهی به پایان رسید.
* بازیکنان در خاتمه تمرین، بدنها را سرد و راهی رختکن شدند.
تمرین فردا (سهشنبه) در دو نوبت صبح و بعدازظهر انجام خواهد شد. تمرین صبح از ساعت 10 و تمرین نوبت بعدازظهر به بازی دوستانه دو تیم پرسپولیس و نیروی زمینی اختصاص یافت.
انتهای پیام/