آیا مصرف ماء الشعیر موجب اضافه وزن می شود؟

به گزارش خبرگزاری تسنیم، این روزها مصرف ماء الشعیر در میان مردم بسیار افزایش یافته است به گونه ای که این نوشیدنی به رقیبی قوی برای نوشابه تبدیل شده است. مسلما جایگزین شدن این محصول با سایر نوشیدنی هایی نظیر نوشابه خارج از لطف نیست. با توجه به گسترش شبکه های اینترنتی مسلما بسیاری از مردم با خواص شگفت انگیز ماء الشعیر آشنا شده اند و یکی از دلایل افزایش مصرف ماء الشعیر، بالا رفتن سطح دانش مردم است. اما برای بسیاری از افراد، به خصوص کسانی که به وزن و تناسب اندام خود اهمیت می دهند این سوال پیش آمده است که آیا خوردن ماء الشعیر باعث چاقی می شود؟ در این مقاله قصد داریم تا بیشتر شما را با عوارض و فواید مصرف ماء الشعیر آشنا کنیم. با ما همراه باشید.

مصرف ماء الشعیر، کالری بالایی را به بدن می رساند

مصرف ماء الشعیر و چاقی

نوشیدنی ماء الشعیر از عصاره مالت، رازک و گاز کربن دی اکسید یا اسید سولفوریک تشکیل شده است. البته برخی از کارخانجات در ساخت ماء الشعیرهای خود از مخمر نیز استفاده می کنند. عصاره مالت از دانه جو به وجود آمده است در نتیجه این ماده غذایی سرشار از کربوهیدرات است. بدن انسان قادر است که کربوهیدرات را به راحتی هضم و جذب کند. در نتیجه مصرف ماء الشعیر، کالری بالایی را به بدن می رساند. مسلما مصرف بی رویه این نوشیدنی به دلیل کالری زیاد، عوارضی مانند بزرگ شدن پهلو ها، شکم و چاقی را به دنبال خواهد داشت. اما نمی توان به دلیل اثر چاق کنندگی ، مصرف ماء الشعیر را به طور کل قطع کرد. این نوشیدنی با اینکه دارای کربوهیدرات فراوان می باشد اما از سوی دیگر سرشار از ویتامین های B است. ویتامین های گروه Bیکی از ضروری ترین موادی هستند که یک بدن به آن نیاز دارد در نتیجه مصرف ماء الشعیر به اندازه مناسب، علاوه بر اینکه ضرری به بدن نخواهد رساند بلکه موجب حفظ سلامت و شادابی فرد خواهد شد.

عوارض مصرف ماء الشعیر به مقدار کنترل نشده

همانطور که ذکر شد مصرف ماء الشعیر موجب می شود که مواد مورد نیاز بدن شما تامین شود. به طور کلی مصرف دائم این نوشیدنی نسبت به سایر نوشیدنی های گازدار کم ضررتر است اما باز هم به شما تاکید می کنیم که مصرف بیش از اندازه هرچیزی موجب بروز عوارض برای بدن خواهد شد. ماء الشعیر های کارخانه ای اغلب گازدار و دارای اسید سیتریک فراوان هستند. این قضیه موجب می شود که در دراز مدت انسان با مشکلاتی نظیر کمبود کلسیم و در نهایت پوکی استخوان مواجه شود . همچنین مشکلاتی نظیر چاقی و اضافه وزن نیز به دنبال مصرف ماء الشعیر به صورت کنترل نشده نیز خواهد آمد .

 مصرف ماء الشعیر به همراه عناب از بروز سرفه های شدید جلوگیری می کند.

ماء الشعیر را چگونه بنوشیم

به طور کلی جو و عصاره مالت به تنهایی دارای اثر لاغرکنندگی برای بدن هستند اما این قضیه شامل مصرف ماء الشعیر نمی شود.به همین دلیل همیشه در مصرف این نوشیدنی باید حداعتدال رعایت شود. اما همانطور که گفته شد این نوشیدنی سرشار از مواد مغذی و ویتامین های فراوان است.

مصرف ماء الشعیر باعث جلوگیری از بروز سنگ کلیه می شود

به طور کلی این نوشیدنی ادرار آور است و موجب شستشوی کلیه و مثانه می شود اما در طب سنتی توصیه می شود که مصرف ماء الشعیر به تنهایی برای مثانه مضر است و موجب بروز مشکلاتی خواهد شد به همین دلیل استفاده از روغن هایی نظیر روغن بادام شیرین و زیتون در کنار مصرف ماء الشعیر ، از بروز مشکلات برای مثانه جلوگیری خواهد کرد.

مصرف ماء الشعیر موجب براق شدن مو می شود

شاید تا به حال این مورد به گوشتان نخورده باشد اما در طب سنتی گفته شده که ماء الشعیر خاصیتی جلابخش برای مو دارد. به همین دلیل برخی از افراد اقدام به شستن موهای خود با ماء الشعیر می کنند.

مصرف ماء الشعیر لک های صورت را از بین خواهد برد

ماء الشعیر از بروز لک های صورت جلوگیری می کند

برخی از افراد بر این باورند که مصرف ماء الشعیر لک های صورت را از بین خواهد برد. این نکته صحیح است که این نوشیدنی  به دلیل داشتن ویتامین های B موجب طراوت و شادابی پوست می شود اما تاکنون اثبات نشده که مصرف ماء الشعیر موجب از بین رفتن لک های صورت شده است. البته برخی افراد تاکید دارند که استفاده موضعی ماء الشعیر بر روی پوست واقعا لک های صورت را ناپدید خواهد کرد.

ماء الشعیر از بروز تب جلوگیری می کند

به طور کلی ماء الشعیر دارای طبع سرد و خنک است همچنین ادرار آور بودن این نوشیدنی موجب می شود که زمانی که فرد دچار تب بالا شده است، درجه حرارت بدن وی را پایین بیاید.

مصرف ماء الشعیر برای سرفه مفید است

در طب سنتی تاکید شده است که مصرف ماء الشعیر به همراه عناب از بروز سرفه های شدید جلوگیری می کند. در نتیجه کسانی که از سرفه های طولانی رنج می بهتر است که این مورد را امتحان کنند.

مصرف ماء الشعیر تشنگی را برطرف می کند

ماء الشعیر در مقابل گرما و خشکی همانند آبی بر روی آتش است به همین دلیل در صورتی که دچار گرمازدگی و عطش فراوان هستید، نوشیدن آن را از یاد نبرید.

نتیجه گیری

برند شمس طی سال ها با جمعی از بهترین های صنعت نوشیدنی ایران همراه شده است و در کارخانه ای به وسعت 4.5 هتکار در شهر باغستان شهریار مشغول تولید محصولاتش منطبق با استانداردهای جهانی است. این برند با کوله باری از تجربه محصولاتی را در اختیار مشتریان خود قرار میدهد که طعم و مزه آن یک نوستالژی زیبا برایشان به ارمغان می آورد. نوشیدنی مالت شمس این روزها با طعم های محبوبی مانند لیمونعناع علاقمندان بسیاری برای خود جذب نموده است.

انتهای پیام/