اگر مجبور به سفر هستید این نکات بهداشتی را رعایت کنید!

در این روزها که کرونا به تمام شهرهای ایران رسیده است و وضعیت قرمز اعلام شده است، بهتر است برای حفظ سلامت خودمان و دیگران از سفر کردن بپرهیزیم. ا

اگر مجبور به سفر هستید این نکات بهداشتی را رعایت کنید!

به گزارش خبرگزاری تسنیم،  هر چند که این روزها خرید بلیط هواپیما و سفر با آن رونق کمتری دارد اما بهتر است چند نکته در مورد رعایت بهداشت در سفر بدانید تا اگر مجبور به سفر شدید، کمتر در معرض ابتلا به ویروس کرونا قرار بگیرید. 

راه های جلوگیری از کرونا در سفر

قطعا به گروه های پرخطری که بیماری های قلبی و یا تنفسی دارند توصیه می شود که سفر خود را کنسل کنند اما سایرین نیز در معرض این ویروس خطرناک قرار دارند. بنابراین حفظ نکات بهداشتی برای جلوگیری از بیماری و یا انتقال آن بسیار با اهمیت است. کمربند ایمنی و دسته های صندلی هواپیما ممکن است به ویروس کرونا آلوده باشند، برای اطمینان بهتر است دسته و کمربند ایمنی را با محلول الکل پاک کنید تا انتهای سفر خیالتان راحت باشد. بهتر است از خوردن غذا در هواپیما خودداری کنید اما اگر نیاز به خوردن غذا داشتید بهتر است غذا را از ظرف آن خارج نکرده و بر روی میز نگذارید. بهتر است که دست های خود را در طی سفر مدام بشورید اما ممکن است همه جا مواد شوینده نداشته باشید پس حتما ژل های ضدعفونی کننده به همراه داشته باشید. اگر شخصی دارای علایم سرماخوردگی بود از آن دوری کنید و حداقل در فاصله یک و نیم متری آن قرار بگیرید. از لمس اشیای داخل هواپیما خودداری کنید و در صورتی که چیزی را لمس کردید سریعا دست خود را بشویید و از تماس دست ها با چشم و بینی خودداری کنید. در طول مسیر حتما از ماسک و دستکش استفاده کنید. چرا که ممکن است شخصی ناقل این بیماری باشد ولی علایم این بیماری را نداشته باشد. یکی از راه های انتقال این بیماری غذا خوردن است، بنابراین پیشنهاد می شود که از بیرون غذا تهیه نکنید و حدالامکان از غذاهای خانگی به همراه ببرید. در صورت نیاز به خرید مواد غذایی، سعی کنید خوراکی های بسته بندی تهیه کنید و از مراجعه به فست فودها و رستوران ها در طول سفر خودداری کنید.

حتما از مواد غذایی که به قوی شدن سیستم های ایمنی کمک می کند، استفاده کنید. مواد غذایی شامل ویتامین های C، B، E و D3 به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می کند. فراموش نکنید بیمارانی که به نقص ایمنی بدن مبتلا هستند بیشتر در معرض این ویروس قرار میگیرند.

علایم بیماری کرونا

سرفه های خشک، تب، سردرد، تنگی نفس از علایم معمول این بیماری است. هرچند که عموم این علایم، با سرماخوردگی یکی است، اما در صورت احساس این علایم حتما ماسک زده و از سایرین دوری کنید. اگر حس می کنید بیماریتان یک سرماخوردگی ساده است بهتر است به بیمارستان ها مراجعه نکنید. چرا که محیط بیمارستان ها بسیار آلوده است و امکان ابتلا به بیماری کرونا در شما بیشتر می شود.

اگر مجبور به سفر شدید و قصد خرید بلیط هواپیما، قطار و یا سایر وسایل نقلیه را دارید بهتر است به جای مراجعه حضوری به آژانس ها، به صورت اینترنتی اقدام به خرید بلیط کنید تا کمتر در خطر ابتلا به بیماری باشید. متاسفانه اگر سفر خارجی به کشورهایی مانند ترکیه دارید، در صورت لزوم و اجبار نیز نمی توانید بلیط هواپیما استانبول را تهیه کنید. اگر مجبور به سفر با هواپیما شدید و برای جلوگیری از تردد در خیابان ها، برای رزرو بلیط هواپیما به https://www.safarme.com/ مراجعه کنید تا به صورت کاملا اینترنتی و امن، خرید شما انجام گیرد.

درست که روزهای پایانی اسفند، همیشه فصل شادی و گردشگری بوده است و این روزها، بر خلاف سالهای گذشته؛ مردم مجبور به خانه نشینی و قرنطینه شده اند، اما با گذشت این روزها و تمام شدن این بیماری به زودی امکان سفر به تمام کشور میسر می شود.

انتهای پیام/

آخرین اخبار ویروس کرونا

بیشتر بخوانید...
پربیننده‌ترین اخبار بازار
مهمترین اخبار بازار
مهمترین اخبار تسنیم
hamrah aval
بلیط هواپیما
ایران مال