به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی سازمان ورزش شهرداری تهران، امیر محسنی با اعلام این خبر اظهار داشت: انتشار کلیپهای ورزش در خانه با تمرکز بر تمرینات ویژه ماه مبارک رمضان یک ساعت پس از افطار از جمله این برنامههاست. کلیپهای یک دقیقهای از متخصصان روانشناسی ورزشی جهت مشاوره به روزهداران ورزشکار با هدف کاهش استرس و رهایی از اضطراب و تنش نیز در این ایام تولید و منتشر میشود.
وی با اشاره به اینکه همه ساله در ماه مبارک رمضان شاهد برگزاری رقابتهای ورزشی جام رمضان بودیم، افزود: امسال به دلیل شیوع ویروس کرونا، جام رمضان به صورت مجازی و در قالب لیگ بازیهای رایانهای و الکترونیکی دنبال خواهد شد. این رقابتها در ادامه لیگ نوروزی بازیهای رایانهای و الکترونیکی و در ساعات پس از افطار برگزار میشود.
به گفته وی، چالشهای رقابتی در 60 ثانیه نیز در ماه رمضان امسال دنبال میشود و شامل حرکات ورزشی از قبیل دراز نشست، تعادل یکتا و شنا سوئدی است و شهروندان میبایست در مدت 60 ثانیه این حرکات را انجام دهند. انجام این حرکات باعث افزایش آمادگی جسمانی و ایجاد روحیه و حس رقابت در بین شهروندان میشود.
محسنی خاطر نشان کرد: طرح مهارت برتر ورزشی شهروندان نیز در ماه مبارک رمضان برگزار خواهد شد که شامل درخواست از شهروندان برای ارسال کلیپ حرکات و مهارتهای ویژه ورزشی در منزل حداکثر در 120 ثانیه بوده و پس از آن نفرات برتر با اجرای متمرکز در یک محل مشخص پس از پایان شیوع ویروس کرونا انتخاب خواهند شد.
انتهای پیام/