در واقع مشاوره خانواده با بهره گرفتن از علم روانشناسی و مشاوره، به اعضاء خانواده کمک می کند تا میزان بهینه ای از سلامت، تعادل و تعهد دست یابند.
سلامت و کارکرد خانواده ممکن است بوسیله استرس های زندگی روزمره تحت تاثیر قرار بگیرد؛ برخی از این عوامل استرس زا شامل بحران های خانوادگی، مشکلات روانشناختی فرد یا افراد یک خانواده، مشکلات ارتباطی و بسیاری از عوامل دیگر می شود. در چنین شرایطی حتی خانواده هایی که به لحاظ کارکرد و سازگاری پیشینه خوبی دارند ممکن است به مشاوره خانواده نیاز پیدا کنند. برای آشنایی بیشتر با مشاوره خانواده مباحثی در ادامه ارائه می شوند.
مشاوره خانواده چیست؟
نوعی درمان است که به دنبال افزایش سلامت و کارکرد خانواده است. مشاوره خانواده به افراد کمک می کند تا به طور سازگارانه با مشکلات مواجه شود. مشاوره خانواده ناراحتی های روانشناختی اعضاء خانواده را بهبود می بخشد؛ به افراد کمک می کند تا بر تغییرات تسلط پیدا کنند و به کارکرد بهینه خود دست پیدا کنند.
مشاور خانواده مشکلات افراد را در یک بافت بزرگ تر یعنی خانواده می بیند. دلیل این دیدگاه این است که مشکلات را نمی توان با موفقیت حل کرد مگر اینکه آنها در بافت خانواده فهمیده شوند. روشی که اعضاء خانواده براساس آن رفتار می کنند بر شکل گیری مشکل و تلاش های بعدی اعضاء خانواده برای حل کردن آن مشکل تاثیر مستقیمی دارد.
مشاوره خانواده منجر به سازگاری بیشتر می شود
هدف مشاوره خانواده این است که در حدقل زمان ممکن تعامل زوجین را بهتر کند و مشکلات خانوادگی آن ها برطرف نماید. برای رسیدن به این هدف، مشاور خانواده کمتر به گذشته و تاریخچه زندگی زوجین می پردازد و تمام توجه خود را بر زمان حال متمرکز می کند و تمامی اختلاف ها و مشکلاتی را که در حال حاضر و در این برهه زمانی خاص برای زوجین پیش آمده است تحلیل می کند.
در جلسات مشاوره خانواده، روانشناس یا مشاور خانواده به زوجین کمک می کند که در فرایند تصمیم گیری بهتر عمل کنند، یعنی با ارائه مشاوره های تخصصی و آموزش مهارت های موثر و کارآمد پروسه ذهنی و عملی تصمیم گیری را برای زوجین تسهیل می کند.
تصمیم گیری درباره دریافت مشاوره خانواده می تواند برای خانواده ها با اهمیت باشد. گرچه انتخاب مشاوره خانواده در وهله اول ممکن است شبیه به اعتراف به شکست و یا ناتوانی به نظر برسد، اما در واقعیت این انتخاب میتواند یک قدم بزرگ به جلو باشد.
مشاوره خانواده نتایج معنی داری به همراه دارد
این نوع از مشاوره جامع که به حل مشکلات خانواده می پردازد وقتی به درستی مورد استفاده قرار گیرد می تواند بسیار اثربخش باشد. اعضاء خانواده در یک محیط امن و کنترل شده به حل مشکلات خود می پردازند و بعد از مشاوره خانواده نتایج مثبتی حاصل می شود:
- فهم بهتر از الگوهای رفتاری سازگار و انگیزه بخش
- تعامل در محدوده خانواده و بافت های گسترده تر
- آگاهی از روش های حل مسئله اثربخش
- افزایش آگاهی نسبت به منبع تعارض و حل آن
- افزایش حمایت اعضاء از همدیگر و عبور از بحران ها
- آگاهی از احساسات اعضاء خانواده
- بهبود عزت نفس اعضاء خانواده
- ایجاد پیوند قوی بین اعضاء خانواده
چه افرادی بیشتر به مشاوره خانواه نیاز دارند
معمولا افرادی به مشاوره خانواده نیاز دارند که در حال تجربه کردن مسائلی چون احتمال وقوع طلاق و جدایی، خیانت همسر، عدم تفاهم در مورد زمان بچه دار شدن و همچین الگو های تربیتی فرزندان، مدیریت پول و کنار آمدن با مشکلات مالی و اقتصادی، عدم تمایل به برقراری رابطه احساسی، وجود ناسازگاری و ناهماهنگی با یکدیگر در خصوص مسائل بین فردی، رابطه زناشویی ناکارآمد، و همچنین بروز مشکلات ناشی از کنترل همسر و تلاش در جهت تسلط یافتن بر او هستند. چنین مسائلی به طور قطع موجب تضعیف بنیان خانواده می شوند و شادی و آرامش خیال را از زوجین و فرزندان دور می کنند.
5 دلیل مهم برای درخواست کمک از مشاوره خانواده
- زمانی که با همسر خود همانند یک هم خانه هستید.
- وقتی نمیدانید چطور اختلافات خود را با همسر خود بیان کنید.
- وقتی همسرتان رفتارهای ناپسندی از خود نشان می دهد.
- زمانی که به نظرتان هیچ چاره ای نمانده به جز طلاق و مجبور به خاتمه زندگی مشترک خواهید بود.
- وقتی به خاطر فرزندان به زندگی با همسرتان ادامه می دهید.
در خصوص آشنایی بیشتر و یا دریافت مشاوره خانواده می توانید به وب سایت drraminalavi.com مراجعه بفرمائید.
انتهای پیام/