اهمیت ورزش در خانه
خوشبختانه ورزش کردن در خانه یا باشگاه، جزء جدایی‌ناپذیر سبک زندگی مدرن شده است.
امروزه بسیاری از افراد سعی می‌کنند با وجود مشغله کاری زیاد، حداقل سه روز در هفته در باشگاه محل کار خود یا خانه ورزش کنند. چراکه فواید ورزش کردن و ضرورت آن در دنیای ماشینی فعلی بر همه مسجل شده است. از طرفی طبق گزارش پزشکان نمی‌توان انکار کرد که در قرن 21 بیماری‌های قلبی، دیابت و فشار خون بالا به دلیل افزایش وزن و چاقی شیوع بالایی دارند که راه حل پیشگیری از آن‌ها چیزی جز داشتن یک رژیم غذایی سالم و ورزش کردن منظم نیست.
اصولا ورزش کردن چه در باشگاه و چه در خانه، نیاز به ابزارهای تخصصی دارد که ضروری‌ترین آن یک دست لباس ورزشی است. شما حتی برای یک پیاده‌روی ساده باید لباس ورزشی مناسب بپوشید تا راحتی کافی را برای شما فراهم کند و بازدهی سوخت‌وساز بدن شما را افزایش دهد. در کنار آن وجود دستگاه‌های ورزشی مانند دراز نشست، جامپینگ، دوچرخه ثابت، تردمیل و غیره به خصوص برای انجام تمرینات روزانه در خانه اهمیت دارد.
متاسفانه با شروع پاندمی ویروس کرونا در جهان طی چند ماه گذشته، بسیاری از باشگاه‌ها برای حفظ سلامت مراجعان خود تعطیل شده‌اند و تنها راه‌حل در این شرایط، خرید دستگاه‌های ورزشی و ادامه روند تمرینات در خانه است. کسانی که به صورت منظم نیز ورزش نمی‌کردند، با تجهیز بخشی از منزل خود با دستگاه‌های ورزشی می‌توانند خود را موظف به انجام تمرینات لازم کنند. چرا که در شرایط کنونی اکثر کارمندان به صورت دورکاری مشغول به کار هستند و بسیاری از دانش‌آموزان به صورت آنلاین در خانه آموزش می‌بینند.
فروشگاه پوشاک ورزشی جیمزل، در کنار ارائه انواع پوشاک ورزشی استاندارد و با بهترین کیفیت مانند تاپ، تیشرت و شلوار لگ ورزشی زنانه، سویشرت شلوار زنانه، تیشرت و شلوار ورزشی مردانه و سویشرت شلوار مردانه، در طرح‌ها و رنگ‌های متنوع توانسته است طی همکاری با متخصصان گروه بازرگانی لطیفی و بهره‌مندی از تحقیقات و تجربه این گروه بزرگ و معتبر، برای هر سطحی از نیاز مشتریان دستگاه‌های ورزشی به خصوص برای ورزش در خانه و انواع دستگاه ماساژور مانند دستگاه ماساژور بالشی گردن، پا، پا تا بالای ران، چشم و شانه و گردن عرضه کند. هدف این فروشگاه فراتر از توسعه یک کسب‌وکار موفق است و در اصل به دنبال گسترش فرهنگ ورزش کردن در میان مردم به خصوص در خانه است. چرا که با مراجعه به وب سایت این فروشگاه متوجه می‌شوید که در مقایسه با دیگر فروشگاه‌ها، قیمت پوشاک و دستگاه‌های ورزشی جیمزل با بهترین کیفیت، در مناسب‌ترین سطح ممکن است تا هر قشری از مردم بتوانند از آن‌ها بهره‌مند شوند.
مزایای ورزش کردن در خانه
همانطور که در بالا نیز ذکر شد، اهمیت ورزش کردن در خانه در دوران پاندمی ویروس کرونا بیشتر شده است. از طرفی بسیاری از افراد به دلیل مزایای خاص ورزش در خانه ترجیح می‌دهند که به جای باشگاه، پیش از کار روزانه خود یا پس از آن، در خانه ورزش کنند. این مزایا عبارتند از:
- در خانه شما می‌توانید هر نوع لباس ورزشی که با آن راحت‌تر هستید بپوشید.
- می‌توانید موسیقی مورد علاقه خود را با صدای بلند گوش دهید.
- یک تمرین خوب و منظم در خانه به تجهیزات پیشرفته‌ای که در باشگاه‌ها یافت می‌شوند، نیاز ندارد.
- در خانه مجبور خواهید شد خودتان به سراغ آموزش تمرینات تناسب اندام بروید و دیگر به مربی وابسته نخواهید بود.
- برخلاف باشگاه می‌توانید در هر زمان که راحت‌تر هستید ورزش کنید.
- می‌توانید با صرفه‌جویی در هزینه باشگاه، هزینه آن را برای غنی‌تر کردن رژیم غذایی خود اختصاص دهید.
- در زمان نیز صرفه‌جویی می‌کنید، چرا که دیگر نیاز به اختصاص زمان برای رفت‌وآمد به باشگاه ندارید.
- از آلودگی‌های شایع در محیط‌های باشگاه درامان خواهید بود؛ زیرا در خانه با دستگاه ورزشی اختصاصی خود ورزش می‌کنید.
توصیه می‌کنیم در صورت تمایل به انجام تمرینات ورزشی روتین خود در خانه، همین امروز برای خرید لباس و دستگاه‌های ورزشی لازم آن اقدام کنید. فروشگاه اینترنتی جیمزل gymzel) )به صورت غیر حضوری و آنلاین امکان خرید و ارسال رایگان به درب منزل را برای شما فراهم کرده است. این فرصت عالی را از دست ندهید؛ به خصوص در وضعیت کنونی شیوع ویروس کرونا که باید از تجمعات و خرید حضوری اجتناب کرد.
لزوم استفاده از دستگاه‌های ورزشی برای ورزش در خانه
طبق نظر کارشناسان، یک ورزش موثر بایر شامل انجام هر سه نوع تمرینات هوازی، قدرتی و انعطاف‌پذیری باشد. تمرینات ورزشی هوازی یا کاردیو در کاهش فشار خون و کلسترول و افزایش استقامت و متابولیسم بدن بسیار موثر هستند. علاوه بر این، با کمک به آزاد شدن بیشتر انتقال‌دهنده‌های عصبی موثر در خلق‌وخوی بهتر یعنی سروتونین و نوراپی‌نفرین، به بهبود وضعیت روانی و حتی خواب شبانه نیز کمک می‌کنند. یکی از بهترین دستگاه‌های ورزشی برای انجام این تمرینات در خانه، تردمیل و دوچرخه ثابت است که می‌توانید برای تهیه دوچرخه ثابت بدون دسته جیمزل و دوچرخه ثابت دارای کش‌های بدنسازی جیمزل با بهترین کیفیت و قیمت در مقایسه با دیگر برندهای موجود در بازار، به وبسایت این فروشگاه ورزشی مراجعه کنید.
در کنار دستگاه‌های ورزشی، انواع دستگاه‌های ماساژور جیمزل می‌توانند خستگی ناشی از یک روز کار سخت روزانه را از تن و جان شما به در ببرند و شما را سرحال کنند.
فروشگاه اینترنتی ورزشی جیمزلبا برخورداری از نماد اعتماد الکترونیک از وزارت صنعت، معدن و تجارت از تمامی این موارد مستثنا است. شما می‌توانید برای خرید محصولات جیمزل که واقعا قابل رقابت با برندهای خارجی هستند، ابتدا به قسمت راهنمای خرید وب سایت فروشگاه مراجعه کنید و پس از مطالعه شیوه انجام آن، اقدام به خرید کنید. پس از خرید نیز می‌توانید روند ارسال محصول خود را از طریق بخش سفارش‌ها در حساب کاربری خود پیگیری کنید.
ممکن است به هر دلیلی مثل ویژگی‌های ظاهری، محصول خریداری‌شده نظرتان را جلب نکند و تصمیم به بازگشت سفارش بگیرید؛ در این صورت، شرط اصلی برای انجام این کار، سلامت کالا است. بخش پشتیبانی جیمزل در هر ساعتی از شبانه‌روز پاسخگوی شما است. فقط کافی است با شماره‌های 02149093 یا 02149981111تماس بگیرید.
"این مطلب صرفا تبلیغاتی بوده و محتوای آن مورد تایید خبرگزاری تسنیم نیست"
انتهای پیام/
