ابراهیم شکیبا در گفتوگو با خبرنگار تسنیم در کرمانشاه ، اظهار داشت: شاخص ساعتی کیفیت هوا AQI تا ساعت 8 صبح امروز دوشنبه ششم تیرماه، برای ایستگاههای استان کرمانشاه نشان میدهد شهرستانهای غربی در وضعیت بحران قرار دارند.
وی با بیان اینکه ایستگاههای قصرشیرین، سرپلذهاب و گیلانغرب وضعیت خطرناک و بحران را نشان میدهند عنوان کرد: ایستگاه پاوه وضعیت بسیار ناسالم و اضطرار و ایستگاههای کرمانشاه، کنگاور و اسلامآباد غرب نیز وضعیت ناسالم برای گروههای حساس و هشدار را نشان میدهند.
شکیبا گفت: براین اساس توصیه میشود افراد حساس شامل بیماران قلبی عروقی، تنفسی، مادران باردار، کودکان زیر پنج سال و سالمندان تا رفع شرایط آلودگی هوا در این شهرها از منزل خارج نشوند و سایر افراد نیز جز در موارد ضروری و تنها با استفاده از ماسک مناسب، از حضور در فضای آزاد خودداری کنند.
اسداله امیریپور متخصص قلب و عروق و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه نیز در گفتوگو با خبرنگار تسنیم در کرمانشاه با اشاره به آثار گرد و غبار بر قلب اظهار داشت: در اثر تغییرات آب و هوایی و خشکسالیهای طولانی در منطقه و فعال شدن کانونهای ریزگردها، آلودگی هوا به عنوان یک مسئله اجتنابناپذیر باعث مشکلاتی در کشور به خصوص غرب و جنوب غرب کشور شده است و کل جامعه را درگیر کرده است.
وی عنوان کرد: ریزگردهای موجود در هوای آلوده انواع مختلفی دارند، بعضی از این ریزگردها که بیشترین اثر را بر روی سیستم قلبی عروقی بدن دارند، آنهایی هستند که قطری کمتر از 10 میکرون دارند.
امیریپور گفت: بعضی از این ریزگردها ظریفتر هستند که به آنها ریزگردهای ظریف گفته میشود که بین 1/0 تا 5/2 میکرون هستند. نوع دیگری از این ریزگردها اولترافاین هستند، قطر این ریزگردها زیر 1/0میکرون است.
وی افزود: ریزگردهای اولترا فاین میتوانند از طریق سیستم تنفسی توسط سلولهای ماکروفاژ که سلولهای دفاعی بدن هستند، بلعیده شده و وارد گردش خون شوند و اثر مستقیمی بر تمامی سیستمها از جمله قلب و عروق داشته باشند. امیریپور بیان کرد: همچنین تعدادی از مواد حد واسط سمی هم ترشح میشوند و با ورود به گردش خون، اثرات تخریبی خود را با مکانیسمهای متفاوتی بر سیستم قلب و عروق میگذارند.
وی گفت: ریزگردهای موجود در هوای آلوده به واسطه ترشح مواد التهابی در ریه باعث اختلال انعقادی، افزایش ترومبوز و آسیب جدار داخلی عروق کرونر و انقباض شریانی شده و از سوی دیگر با افزایش و تغییرات در ضربان قلب، زمینه را برای ایجاد سکتههای قلبی و آریتمیهای قلبی متعاقب آن فراهم کنند.
امیریپور افزود: همانگونه که در بالا گفته شد در کوتاهمدت ریزگردها میتوانند سبب افزایش ابتلا به بیماریهای قلبی، تنفسی، عفونی، انواع سرطانها و آلرژی شوند؛ به همین دلیل باید برای کاهش اثر آلودگی هوا بر سلامت انسان، توصیههای بهداشتی در زمان افزایش آلودگی هوا در نظر گرفته شود.
وی عنوان کرد: به خصوص پیامدهای آلودگی هوا برای گروههای آسیبپذیر جامعه مانند کودکان، سالمندان، مادران باردار و افراد دارای بیماریهای قلبی و تنفسی زیانبارتر است.
امیریپور گفت: بنابراین در زمان آلودگی هوا به افراد توصیه میشود از فعالیت در فضای باز خودداری کنند و اگر ناگزیر به حضور در هوای آزاد هستند، ضمن استفاده از ماسک مناسب، زمان فعالیت را به حداقل کاهش دهند.
وی افزود: ماسک مناسب جهت مقابله با ریزگردها N95 یا FFP2 است و در صورت دسترسی نداشتن به این ماسکها، ماسکهای معمولی اگرچه نمیتوانند به طور کامل از ورود ریزگردها جلوگیری کنند اما برای کاهش ورود گردوغبار به ریهها مؤثرند.
امیریپور گفت: همچنین به افراد به ویژه مبتلایان به مشکلات تنفسی و قلبی توصیه میشود از ورزش در فضای باز مانند پیادهروی در پارک خودداری کنند و در خانه یا محیطهای بسته بمانند و درها و پنجرهها را بسته نگه داشته و شیشههای خودرو را بالا بزنند.
این متخصص قلب و عروق افزود: اگر شخصی مبتلا به آسم است یا نشانههایی مانند کوتاهی نفس، سرفه و خسخس کردن و درد قفسه سینه دارد یا نشانههایش تشدید یافته دارد، باید به پزشک مراجعه کند.
وی گفت: همچنین افراد در زمان آلودگی هوا حتماً مایعات، میوه و سبزیجات را بیشتر مصرف کنند و از انجام فعالیتهایی که منجر به افزایش آلودگی هوا میشود،مثل روشن کردن آتش اجتناب کرده و از طریق رسانههای جمعی از تغییرات کیفیت هوا با خبر شوند.
امیریپور افزود: با ادامه آلودگی، گرد و غبار وارد فضاهای بسته نیز خواهد شد به همین دلیل افرادی که دچار آسم و بیماریهای تنفسی و قلبی هستند، میتوانند از دستگاههای تصفیه هوا استفاده کنند اما این دستگاهها نیز گران بوده و به دلیل ورود مکرر هوا از بیرون به محیط خانه، ممکن است فایده کم و موقت داشته باشند.
انتهای پیام/832/ن