به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، در شرایط بحرانی مانند جنگ، محافظت از سلامت روان کودکان اولویت دارد. در این مطلب راهکارهای کاربردی برای کاهش استرس کودکان در چنین شرایطی را به مخاطبان ارائه میکنیم.
کودکان نباید به طور مداوم در معرض اخبار و شبکههای اجتماعی قرار بگیرند.
نجات خواه کارشناس مشاوره و مشاور مدرسه به تسنیم گفت: خانوادهها تا جایی که امکان دارد خبرها را مقابل کودکان دنبال نکنند و استرس و نگرانی خود را به کودکان نشان ندهند چون تاثیر منفی این شرایط بر روی سلامت روان کودکان و نوجوانان چندین برابر بزرگسالان است.
وی افزود: والدین در زمان بحران باید حامی سلامت روان کودکان باشند.چرا که کودکان مانند رادار، اضطراب بزرگسالان را دریافت میکنند.
به گفته نجات خواه، به کودکان زیر 7 سال باید گفت که ما با هم در امنیت هستیم و به کودکان بزرگتر، توضیح مختصر و امیدبخش بدهید مثلا اینکه این شرایط حل میشود.
از این موارد هم باید اجتناب کرد: تماشای اخبار جنگ پیش چشم کودکان، صحبتهای اضطرابآور بزرگسالان.
به گزارش تسنیم، سازمان بهزیستی نیز اعلام کرده است که دو شماره تماس 1480 و 123 آماده ارائه خدمات مشاوره و روانشناسی به مردم است.
در فیلم زیر نیز توصیههایی برای مواجهه با کودکان ارائه شده است.