محمدرضا صائینی، در گفتوگو با خبرنگار تسنیم در زنجان با اشاره به اهمیت آمادگی برای مقابله با افزایش احتمالی موارد ابتلا به بیماریهای تنفسی، اظهار داشت: با توجه آغاز فصل شیوع آنفولانزا، پایش روزانه موارد مشکوک به بیماریهای حاد تنفسی در تمامی مراکز بهداشتی و درمانی استان توسط همکاران الزامی است.
وی در زمینه پروتکلهای شیوع بیماریهای تنفسی و لزوم آمادگی برای مواقع ضروری، تصریح کرد: هرگونه تصمیمگیری درباره تعطیلی مدارس باید با هماهنگی واحد بیماریهای واگیر مرکز بهداشت استان انجام شود و صرفا براساس بررسی دقیق شرایط و با در نظر گرفتن تمامی جوانب تصمیمگیری خواهد شد.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان، آموزش و خودمراقبتی را از مهمترین راهکارهای پیشگیری از بیماریهای حاد تنفسی دانست و بر ضرورت اطلاعرسانی گسترده به عموم مردم در خصوص رعایت نکات بهداشتی تاکید کرد.
وی در ادامه به ارائه توصیههای بهداشتی برای پیشگیری از آنفولانزا و سایر بیماریهای حاد تنفسی پرداخت و افزود: رعایت بهداشت فردی و اجتماعی نقش بسیار مهمی در پیشگیری از این بیماریها دارد.
صائینی با تشریح بیشتر این توصیهها، به موارد دیگری اشاره کرد و یادآور شد: شستوشوی مرتب دستها، استفاده از ماسک در مکانهای شلوغ، واکسیناسیون سالانه و استراحت در منزل در صورت ابتلا، از اصلیترین توصیهها هستند که باید جدی گرفته شوند.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان، با اشاره به اهمیت آگاهی از علائم هشداردهنده بیماریهای تنفسی، تاکید کرد: آنفلوانزا میتواند در کودکان، سالمندان، خانم های باردار و افراد با بیماریهای زمینهای خطرناکتر باشد.
وی افزود: در صورت مشاهده علائم شدید مانند تنگی نفس، تب بالا یا ضعف شدید باید سریعاً به پزشک مراجعه شود، همچنین از مصرف خودسرانه داروها خودداری گردد و درمان باید زیر نظر پزشک انجام گیرد.
وی ابراز امیدواری کرد با رعایت این توصیههای ساده، میتوان احتمال ابتلا به آنفلوانزا را بهطور چشمگیری کاهش داد و از بروز مشکلات جدیتر جلوگیری کرد.
به گزارش تسنیم، شستوشوی مرتب دستها با آب و صابون یا استفاده از محلولهای ضدعفونیکننده، یکی از مؤثرترین راهها برای جلوگیری از انتقال ویروس است و البته استفاده از ماسک در مکانهای شلوغ یا هنگام تماس با افراد بیمار و رعایت فاصله دو متری، بویژه برای گروههای پرخطر مانند سالمندان و کودکان توصیه میشود.
همچنین واکسیناسیون سالانه بویژه برای افراد پرخطر، بهترین راه برای کاهش ابتلا و کاهش شدت بیماری است و نیز پوشاندن دهان و بینی هنگام عطسه یا سرفه با دستمال یا آرنج، مانع انتشار قطرات آلوده در محیط میشود.
لازم به ذکر است ضدعفونی کردن سطوح مانند میز، دستگیرهها و وسایل مشترک، از انتقال ویروس جلوگیری میکند و در صورت ابتلا استراحت در منزل در صورت ابتلا و پرهیز از حضور در محل کار، مدرسه، دانشگاه و اماکن عمومی، مانع انتقال بیماری به دیگران میشود.
باید توجه داشت تهویه مناسب و مستمر در منزل، محل کار، کلاس درس و اماکن عمومی سرپوشیده در پیشگیری از آنفلوانزا و سایر بیماری های حاد تنفسی از جمله کرونا، سرماخوردگی و ... موثر می باشد و با ورزش کردن منظم و تغذیه سالم شامل مصرف سبزیجات و میوههای تازه سیستم ایمنی بدن تقویت میشود.
انتهای پیام/