کلیدواژه: چربی خون
بادام

سلامت قلب و کاهش کلسترول خون با مصرف «بادام»

برای کاهش کلسترول خون، نوشیدن شیر بادام بسیار مفید است؛ مصرف بادام به‌عنوان یک میان‌وعده سالم باعث حفظ کلسترول و تری‌گلیسرید خون در وضعیت طبیعی می‌شود و از بیماری‌های قلبی پیشگیری می‌کند همچنین بادام تقویت‌کننده قوای جنسی و مغزی است.

کلسترول خون رگ

۹ روش برای افزایش کلسترول خوب خون

احتمالا با لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) و لیپوپروتئین با چگالی پایین (LDL) که به ترتیب به نام های کلسترول خوب و کلسترول بد شناخته می شوند، آشنا هستید. اما آیا با روش هایی موثر برای افزایش سطوح کلسترول خوب و محافظت از سلامت قلب خود نیز آشنا هستید؟

مهمترین عناوین اخبار
رایتل
آسیاتک
کیش
بانک پاسارگاد
آرسس پارت
بانک قرض الحسنه مهر ایران
دبیرستان کوثر
ثامن
فنی
گردشگری