فرم مجموعه ای از حرکات کلاسیک تکواندو شامل تکنیکهای ایستادن دست پا وجابجایی است که بر اساس منطق طراحی شده اند.در حال حاضر بیش از 202 کشور جهان فرم های تکواندو را تمرین میکنند.همگی این فرم ها دارای خصوصیت های یکسانی می با شند
پومسه | خبرگزاری تسنیم | Tasnim
۱
حمله مقاومت اسلامی بحرین به بندر ایلات برای اولین بار
۲
"یسنا" سالم پیدا شد
۳
مستندات جدیدی از مرگ "نیکا شاکرمی" منتشر شد
۴
پیام خطیر پس از کنار رفتن از مدیرعاملی استقلال
۵
نکات کلیدی برای داوطلبان کنکور ۱۴۰۳
۶
محمد نخودی اردوی تیم ملی کشتی را ترک کرد
۷
گام بلند فجر بهسوی صعود با شکست صدرنشین/چادرملو بالأخره برد
۸