به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، متاسفانه در ایام نوروز بیمارستان‌ها و بخش‌های اورژانش با هجوم زیاد بیمارانی روبه‌رو می‌شوند که در اثر مصرف زیاد مواد غذایی غیرضروری مسموم شده‌اند. یکی از اتفاقات مهم در روزهای عید و بهار رفتن به سفر است و بیشتر خانواده‌هایی که قصد مسافرت دارند معمولا ماشین خود را پر از مواد غذایی مانند پفک و چیپس می‌کنند که از روغن سوخته تهیه شده و سرنشینان خود را با این مواد غیرضروری و مضر سیر می‌کنند و حتی در خوردن این مواد مضر زیاده‌روی می‌کنند و دچار اسهال و استفراغ می‌شوند. از دیگر مشکلاتی که ممکن است در سفرها پیش بیاید استفاده از مواد مسموم‌کننده است که ممکن است که این مواد غذایی را از خانه آورده باشند یا استفاده ازمواد غیربهداشتی در رستوران‌ها و استفاده از آب‌های آلوده در مسیر راه از مواردی است که مسافران را بیمار و مسموم و به بیمارستان‌ها می‌کشاند . در راه نباید از آب رودخانه‌ها و چشمه‌ها استفاده کنیم و از استفاده از کنسروهایی که شکل قوطی تغییر کرده یا فاسد شده باشند، خودداری کنیم. در طول راه خیلی خوب می‌توان از لبنیات، سبزیجات و صیفی‌جات به مقدار کافی استفاده کرد تا گرسنه نمانیم اما بهترین غذا لبنیات، سبزیجات و میوه است. نکته دیگر درمورد سفر مکانی است که اسکان پیدا می‌کنید و اولین چیزی که باید جدی بگیرید، استفاده از فست فودهاست که خانواده‌ها زمان برگشتن از مسافرت با چاقی، چربی‌خون، بالارفتن قندخون و فشارخون بالا و احتمالا کبد چرب روبه‌رو هستند و ماه‌ها و حتی سال‌ها باید تلاش کنند تا عوارض و مضرات استفاده از مواد چربی را از بین ببرند. نکته مهمی که در این ایام باید مورد توجه قرار گیرد استراحت کردن به موقع است. بیشتر افراد در ایام نوروز تا نزدیک صبح بیدارمی‌مانند و زمان استراحت‌شان به‌هم می‌خورد و زمینه استرس و اضطراب وعصبانیت فراهم می‌شود. مسن‌ترها باید به‌موقع استراحت کنند اما، خیلی از افراد با ایجاد سروصدای زیاد مانع از استراحت و آرامش آنها می‌شوند و گاهی مجبور می‌شوند که آنها را به بیمارستان منتقل کنند .مساله‌ای که باید مورد توجه قرار گیرد نحوه اسکان مسافران در سفرهای نوروزی است. آنهایی که می‌خواهند در چادربمانند یا در فضای باز هستند گاهی مورد نیش حشرات و عقرب و مار قرار می‌گیرند. باید برای استراحت فضا را نگاه کنند و مطمئن شوند که خطری آنها را تهدید نمی‌کند و اگر مورد گزش قرار گرفتند باید به بیمارستان مراجعه کنند. به‌طورکلی استراحت به موقع، نخوردن فست فودها و غدای چرب باید در سفرها مورد توجه قراربگیرد اما درمورد بیماران که دارو مصرف می‌کنند باید داروهای قلب یا فشار خون ودیابت خود را همراه داشته باشند و فکرنکنند در شهرستان‌ها داروی مورد نظر خود را پیدا می‌کنند. کسانی که درنوروز به بیمارستان‌ها و درمانگاه‌ها مراجعه می‌کنند، بیشتر با علائم مسمومیت غذایی و دل‌درد هستند که ناشی از پرخوری است.
انتهای پیام/

منبع: آرمان/ رئیس انجمن متخصصان داخلی