علیرضا روحی روانشناس و مدرس دانشگاه در همدان در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در همدان گفت: اگر استفاده از موبایل از حد مجاز عبور کند، کودک در معرض درون‌گرایی، پرخاشگری و اختلال خواب و تغذیه قرار می‌گیرد.

وی با اشاره به تغییر سبک زندگی والدین تصریح کرد: امروزه والدین دیگر به اندازه کافی برای کودکان وقت نمی‌گذارند و با گوشی آنها را ساکت و آرام می‌کنند. همین موضوع یکی از دلایل اصلی استفاده بیش از حد کودکان از موبایل است که به عادت رفتاری نامطلوب تبدیل می‌شود. استفاده از گوشی باید به گونه‌ای باشد که در زندگی روزمره، خواب و خوراک کودکان اختلال ایجاد نکند و مدت زمان آن محدود باشد.

دلایل گرایش کودکان به موبایل

این روانشناس، تقلید از دیگران، جذابیت بازی‌ها و کمبود وقت والدین را از جمله مهم‌ترین عوامل گرایش کودکان به موبایل دانست و اظهار کرد: کودکان تصور می‌کنند اگر گوشی داشته باشند، بزرگ شده‌اند و همین باور باعث وابستگی آنها به موبایل می‌شود.

روحی تأکید کرد: والدین نباید موبایل را به اسباب‌بازی کودک تبدیل کنند. اگر کودک دائماً با بازی‌های موبایلی سرگرم باشد، این نشانه درون‌گرایی و ضعف در ارتباطات اجتماعی است.

وی افزود: والدین باید توجه داشته باشند که اگر کودکشان مدام از بازی گوشی استفاده می‌کند، او را نزد روانشناس ببرند، چرا که این رفتار می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات رفتاری و اجتماعی در آینده باشد.

مضرات استفاده بیش از حد از موبایل

این مدرس دانشگاه به پیامدهای جسمی و روانی استفاده نادرست از موبایل اشاره کرد و گفت:ببی‌تحرکی و افزایش وزن، درون‌گرایی، ضعف در روابط اجتماعی، اختلال در خواب و تغذیه، فشار نور گوشی بر چشم و پرخاشگری، از جمله پیامدهای منفی استفاده بیش از حد موبایل است. این مسائل در بلندمدت می‌تواند سلامت جسم و روان کودک را تحت تأثیر قرار دهد.

پژوهش 2019 و هشدار نسبت به هوشمندی کودک در موبایل

روحی به پژوهشی که در سال 2019 انجام شد اشاره کرد و گفت: در این پژوهش، یک میمون در باغ‌وحش به موبایل دسترسی داشت و توانست اکثر کاربری‌ها را بدون نیاز به زبان انجام دهد. این نشان می‌دهد استفاده از موبایل بسیار ساده است و نباید تصور کنیم کودک با دو تا سه سال سن، کار با گوشی را نشان‌دهنده هوش بالای خود می‌داند. با این تصور، والدین زمان کافی برای تعامل و توجه به کودک اختصاص نمی‌دهند و صرفاً از گوشی برای ساکت کردن او استفاده می‌کنند.

وی درباره زمان استفاده کودکان از گوشی گفت: استفاده روزانه کودکان از گوشی نباید بیش از دو ساعت باشد و این زمان باید روتین و قابل کنترل باشد. هرگونه استفاده بیش از این حد، حتی اگر به صورت قطعه‌قطعه باشد، می‌تواند زمینه اعتیاد به صفحه نمایش را ایجاد کند.

والدین و سواد دیجیتال

این روانشناس با انتقاد از کم‌اطلاعی والدین درباره فناوری اظهار کرد: گاهی والدین فقط برای تماس گرفتن از گوشی استفاده می‌کنند و کنترل فضای دیجیتال کودک از دستشان خارج است. پیش از خرید گوشی برای کودک، والدین باید اطلاعات خود را به‌روز کنند و برای مواجهه با چالش‌های احتمالی آماده باشند.

روحی به دو سناریوی مجاز برای در اختیار گذاشتن گوشی به کودک، تصریح کرد: وقتی کودک طولانی تنها است و در سن مدرسه نیاز به دسترسی فوری به والدین دارد. وقتی والدین می‌خواهند ارتباط از راه دور داشته باشند تا از ایمنی کودک اطمینان حاصل کنند. در غیر این دو مورد، استفاده کودک از گوشی می‌تواند چالش‌های رفتاری و تربیتی به همراه داشته باشد.

وی تأکید کرد: والدین باید زمان استفاده کودکان از گوشی را محدود و کنترل کنند، موبایل را به اسباب‌بازی تبدیل نکنند و در صورت مشاهده استفاده مداوم کودک، حتماً به روانشناس مراجعه کنند. این اقدامات می‌تواند از شکل‌گیری رفتارهای نامطلوب و اعتیاد دیجیتال در آینده پیشگیری کند.

این روانشناس گفت: فراموش نکنیم که گوشی وسیله‌ای ساده است و مهارت‌های بالای هوشی کودک را نشان نمی‌دهد؛ مهم‌ترین سرمایه کودکان، توجه و وقت والدین است.

انتهای پیام/