به گزارش خبرگزاری تسنیم از بیرجند، دکتر طوبی کاظمی، پزشک متخصص بیماریهای قلب و عروق و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی بیرجند با بیان اینکه فشار خون بالا شایع‌ترین و قابل‌پیشگیری‌ترین عامل خطر بیماری‌های قلبی است، مصرف بالای نمک را یکی از عوامل اصلی این وضعیت دانست و بر لزوم کاهش مصرف نمک و استفاده از نمک یددار تصفیه‌شده تأکید کرد.

وی اعلام کرد: در مجموع 86 مطالعه تحقیقاتی مختلف در زمینه بیماری‌های قلبی و عوامل خطر آن در خراسان جنوبی انجام داده‌ایم و نتایج این مطالعات را با داده‌های کشوری و جهانی مقایسه کرده‌ایم.

این پزشک متخصص بیماریهای قلب و عروق افزود: بر اساس این بررسی‌ها، شایع‌ترین فاکتور خطر که بیماران قلبی در معرض آن قرار دارند و در عین حال قابل پیشگیری است، همانند سایر نقاط دنیا، فشار خون بالاست.

وی با اشاره به آمار مرگ‌ومیر استان خراسان جنوبی اضافه کرد: حتی در دوران شیوع کرونا نیز علت اصلی مرگ در خراسان جنوبی بیماری‌های قلبی‌عروقی بوده و این بیماری‌ها حدود 30 تا 35 درصد مرگ‌ها را به خود اختصاص داده بودند، اما اکنون این رقم به حدود 40 درصد رسیده است.

کاظمی گفت: همین آمار نشان می‌دهد که موضوع فشار خون بالا اهمیت ویژه‌ای دارد، چراکه قابل‌پیشگیری‌ترین عامل خطر بیماری‌های قلبی محسوب می‌شود و اگر به‌موقع تشخیص داده شود و فرد پیگیر درمان و کنترل آن باشد، می‌توان از بروز بسیاری از بیماری‌های قلبی جلوگیری کرد.

وی افزود: بیماری‌های قلبی در صورت عدم کنترل فشار خون می‌توانند عوارض متعددی از جمله سکته قلبی، تنگی نفس و مشکلات جدی جسمی را برای بیماران ایجاد کنند.

پزشک متخصص بیماری‌های قلب و عروق با توجه به نتایج یک مطالعه کشوری در سال 1400 اظهار کرد: در این مطالعه که در سراسر ایران انجام شد، استان‌هایی که شیوع فشار خون بالا در آن‌ها بیشتر بود، میانگین بالاتری نسبت به میانگین کشوری داشتند که خراسان جنوبی نیز جزو همین استان‌ها قرار گرفت.

کاظمی گفت: نکته بسیار مهم و بارزی که در بررسی عوامل خطر مشاهده کردیم، مصرف بالای نمک در خراسان جنوبی است؛ به‌طوری که این استان از جمله استان‌هایی است که بیشترین میزان مصرف نمک را در کشور دارد.

وی افزود: تقریباً تمام افراد نسبت به نمک حساس هستند، به این معنا که مصرف نمک باعث افزایش فشار خون می‌شود، اما در برخی افراد این افزایش به حدی می‌رسد که وارد گروه فشار خون بالا می‌شوند و در برخی دیگر فشار خون به‌طور طبیعی بالاتر است.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی بیرجند تأکید کرد: یکی از مهم‌ترین اقداماتی که باید از همین امروز مورد توجه قرار گیرد، کاهش مصرف نمک و حذف نمکدان از سر سفره است.

وی گفت: پیشنهاد من به‌عنوان فردی که سال‌ها در این حوزه مطالعه داشته‌ام این است که فرزندان‌مان را از کودکی به مصرف غذای کم‌نمک عادت دهیم و منظور از کاهش مصرف نمک، حذف کامل آن نیست؛ بلکه باید هنگام پخت غذا مقدار کمی نمک استفاده شود و آن هم حتماً نمک یددار تصفیه‌شده باشد.

پزشک متخصص بیماری‌های قلب و عروق بیان کرد: مطالعات نشان داده‌اند که نمک دریا و نمک‌هایی که با تبلیغات گسترده در فضای مجازی به‌عنوان نمک سالم معرفی می‌شوند، نه‌تنها مزیتی ندارند بلکه ید مورد نیاز بدن را نیز تأمین نمی‌کنند و متأسفانه به‌عنوان نمک سالم به مردم فروخته می‌شوند.

وی افزود: در دوران دبیرستان، مطالعاتی انجام شد که نشان می‌داد تعداد زیادی از دانش‌آموزان دچار بزرگی تیروئید بودند و بررسی‌ها مشخص کرد یکی از مهم‌ترین عوامل آن کمبود ید ناشی از مصرف نمک‌های غیراستاندارد است.

کاظمی گفت: در کشور برنامه‌ریزی شد و تولید نمک یددار انجام گرفت که باعث کاهش این مشکل شد، اما اکنون با افزایش تبلیغات نمک‌های غیرمجاز، این نگرانی وجود دارد که نسل جوان آینده دوباره با مشکلات تیروئیدی و فشار خون بالا مواجه شود.

وی گفت: استفاده از نمک یددار تصفیه‌شده و کاهش مصرف نمک، یکی از مؤثرترین راه‌های پیشگیری از فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی‌ و عروقی است.

انتهای پیام/260+