به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ همیشه مشاهده چهره کودکانی که بهناحق برچسب "بیشفعالی" به آنها چسبانده شده و ماهها و بلکه سالها داروهای پرعارضه مثل "ریتالین" را مصرف میکنند مرا میرنجاند.
بهانه نگارش این مطلب هم دختر 7سالهای بود که والدینش، او را نزد من آوردند؛ آرام در برابر من نشسته بود، مادرش گفت: از وقتی داروهای بیشفعالی را به او میدهیم، بدتر شده است، قبلاً راحت میخوابید اما الآن شبها خوابهای آشفته میبیند و سراسیمه بیدار میشود.
از والدین این کودک پرسیدم: بهچهدلیل او را نزد روانپزشک بردید؟ گفتند: "بازیگوشی میکرد و خوب درس نمیخواند"!!.
یاد آن ایامی که منازل بزرگ بود و حیاطی وسیع داشت و بچهها انرژی دوران کودکی خود را در آن تخلیه میکردند، افتادم؛ بعضاً باید آنها را بالای درخت پیدا میکردیم، الآن هم ابعاد خانهها کوچک شده و هم ظرفیت وجودی پدر و مادرها کاهش یافته است.
امروز دیگر اکثر کودکان، فضایی برای جستوخیز نمییابند و اگر بخواهند از همان اندک فضای خانه هم بهرهای ببرند، والدین برنمیتابند و تحرک کودک را به حساب بیشفعالی مینویسند و به روانپزشک مراجعه میکنند! و از این لحظه است که مصرف ریتالین و سایر داروهای بیشفعالی کلید میخورد.
نگاهی به برخی عوارض این داروها برای رسیدن به این باور کافی است که تا زمانی که به بیشفعال بودن فرزند خود یقین حاصل نکردهایم و تا از توصیههای طب سنتی استفاده نکردهایم، هرگز به داروهای شیمیایی روی نیاوریم:
راهکارهای پیشگیری و درمان بیشفعالی کودکان
همان طور که گفته شد هر شیطنت و بازیگوشی کودک را به حساب بیشفعالی نگذارید؛ طبع بچهها اغلب "گرم و تر" است و فعالیت زیاد نشانه سلامت و لازمه رشد آنهاست.
اگر فرزند شما دروس مدرسه را یاد میگیرد و نمره قبولی میآورد بیشفعال نیست؛ بچههایی واقعاً بیشفعال، قدرت تمرکز و یادگیری ندارند.
پرهیز از تنقلات غیرطبیعی مثل چیپس، پفک، نوشابه، کاکائو و ... برای پیشگیری و درمان بیشفعالی بسیار ضروری است؛ والدین مراقب باشند از همان ابتدای تولد، چنین خوراکیهایی را به کودک خود ندهند و ذائقه او را علاقمند به این مواد نکنند.
پرهیز از موبایل و تبلت و خصوصاً بازیهای رایانهای علیالخصوص بازیها و صحنههای بهاصطلاح اکشن نیز ضروری است؛ پدر و مادری که تصور میکنند با این کار به بچه خود لطف میکنند یا قصد دارند چند صباحی او را با این وسایل، زمینگیر و آرام کنند باید آگاه باشند که با این اقدام، روان کودک و آیندهاش را تباه میکنند و ظرف چند سال آینده مشتری روانپزشکان خواهند شد.
انجام "حجامت" خاص اطفال که خیلی ظریف و ملایم انجام میشود با تشخیص و زیر نظر طبیب خصوصاً برای بچههایی که مزاج خیلی گرمی دارند، میتواند مفید باشد.
بهدفعات حتی در مورد اطفالی که واقعاً بیشفعال بودهاند، تجربه کردهایم که با رعایت این توصیهها و با انجام حجامت آرام شدهاند یعنی همان کودکی که در نخستین مراجعه، لوازم روی میز مرا بر هم میزند در جلسه دوم آرام نشسته و به سخنانم گوش میدهد.
دکتر رضا منتظر؛ پزشک، مؤلف و پژوهشگر طب سنتی
انتهای پیام/*